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一 切 为 了 孩 子 的 健 康 成 长 ！ 中级保育员技能培训全文共160页，当前为第159页。 qq群号：203282213 中级保育员技能培训全文共160页，当前为第160页。 四、 睡眠 ★创设良好的睡眠环境 ★照顾好睡眠中的儿童 ★预防幼睡眠中儿遗尿 ★穿脱衣服与整理床铺 中级保育员技能培训全文共160页，当前为第127页。 （一）如何创造良好的睡眠环境？ 1、开窗通风，确保寝室空气新鲜。 2、通过各种手段确保室内温度和湿度，比喻空调、加湿器、电风扇的使用。 3、拉上窗帘，使室内光线幽暗。 4、保证睡眠时间环境安静、无噪音。 5、特殊情况的处理： ?体弱儿，床铺安排背风处； ?体质好，怕热儿睡在通风处（不能吹过堂风）； ?尿床和活泼好动爱说话孩子睡在容易照顾的地方； ?咳嗽儿最好与其他幼儿保持一定的距离； ?全体幼儿头脚交叉睡。 中级保育员技能培训全文共160页，当前为第128页。 （二）儿童睡眠时的照顾 1、每15分钟巡回检查一次，注意孩子不能蒙头睡，以免呼吸不畅窒息； 2、不能入睡的孩子，用表情和手势提醒或抚摸劝慰； 3、安抚惊醒儿； 4、盖好踢掉的被子； 5、为多汗的孩子擦去头上、颈部的汗，或者睡前背上垫上干毛巾，起床后取掉； 6、有特殊习惯的孩子让他有个适应的过程，逐步改正； 7、重点照顾体弱儿和尿床儿。 中级保育员技能培训全文共160页，当前为第129页。 （三）如何预防婴幼儿睡眠中遗尿？ 1.遗尿的原因 (1)由于精神紧张而引起的大脑皮层功能失调，如精神受到创伤，突然受到惊吓，不正确的教养方式，婴幼儿对环境的改变不适应等。 (2)没有养成良好的排尿习惯。 (3)白天过度疲劳引起夜间睡眠过深。 (4)躯体有疾病，如烧虫病、膀恍炎、糖尿病等。 中级保育员技能培训全文共160页，当前为第130页。 消除导致婴幼儿精神 紧张不安的因素 形成养成良好的 排尿习惯 控制饮水量 避免过度疲劳 进行行为治疗和 药物治疗 婴幼儿遗尿症的预防和矫正 ？ 唤醒排尿 ：掌握婴幼儿夜间排尿的时间，提前唤醒婴幼儿起床排尿。 执行合理的生活制度，劳逸结合，避免婴幼儿过度疲劳和睡眠前过度兴奋，保证睡眠质量。 晚饭应清淡，晚上控制婴幼儿的饮水量，少 吃稀的食物，可减少婴幼儿的排尿量。 不要批评、挖苦遗尿的婴幼儿，应帮助他们树立克服遗尿的信心，做好幼儿遗尿的预防和矫治工作。 针对疾病进行相应的药物治疗 中级保育员技能培训全文共160页，当前为第131页。 针对孩子尿床，保育员需要怎样做？ 1、观察与记录 2、准备干净的衣物被褥 3、及时提醒和唤醒婴幼儿排尿 4、发现尿床及时更换衣被 5、做好与家长配合的工作 中级保育员技能培训全文共160页，当前为第132页。 1、观察与记录 (1)记录尿床幼儿的名单 有些婴幼儿属于长期尿床，有些婴幼儿属于偶尔尿床，需要对他们进行甄别和记录。 (2)推测和记录尿床的时间 保育员可以采用 “渐进推测法”判断幼儿尿床的具体时间。根据累计多日的睡眠排尿观察记录，确定唤醒婴幼儿的时间。 (3)记录当天中午和晚餐的膳食情况 着重记录婴幼儿中午和晚上的喝汤量及饮水量。 针对孩子尿床，保育员需要怎样做？ 中级保育员技能培训全文共160页，当前为第133页。 2、准备干净的衣物被褥 提醒家长为尿床的婴幼儿准备备用的衣物和被褥。保育员在婴幼儿人睡后将衣物等摆放在婴幼儿床的附近，以便及时更换。 3、及时提醒和唤醒婴幼儿排尿 根据观察记录，及时唤醒有尿床习惯的婴幼儿排尿，防止婴幼儿尿床。每晚上床前提醒婴幼儿排尿，人睡前再次提醒婴幼儿;之后，每隔2-3小时唤醒婴幼儿排尿。中午唤醒排尿的时间可在婴幼儿入睡后40分钟左右进行。同时配合对婴幼儿睡眠现象的观察，若发现婴幼儿睡眠中出现翻来覆去、睡眠不实等憋尿现象，应及时唤醒排尿。 针对孩子尿床，保育员需要怎样做？ 中级保育员技能培训全文共160页，当前为第134页。 4、发现尿床及时更换衣被 保育员发现婴幼儿尿床后应及时唤醒婴幼儿更换衣被，因为被尿湿的衣服、被褥会让婴幼儿感到很不舒服，而且容易引起婴幼儿着凉。保育员唤醒婴幼儿的态度要温和、平静，声音轻柔，给婴幼儿更换衣服和被褥的动作应该迅速、熟练，为婴幼儿安排好舒适、温暖、干爽的卧具，安慰婴幼儿迅速入睡。 5、做好与家长配合的工作 发现婴幼儿尿床后应与家长联系，了解婴幼儿在家中的活动量睡眠、饮食量等情况，共同分析造成尿床的原因。要求家长准备更换的衣物，与家长配合共同矫