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2023年云南省初中学业水平考试指导丛书·道德与法治
-.生命安全与健康教 22%
〈 一 〉了解青春期的生理和心理变化,体会青春期的美好, 学会克服
青春期烦恼。
1.青春期身体变化的主要表现?
①身体外形的迅速变化 ②内部器官的完善 ③生理机能成熟
2. 如何正确看待青春期生理的变化?
①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②在追求形体、仪表等外在美的同时,提高品德和文化修养等,体现内在美。
3. 如何让排解青春期心里矛盾?
①参加集体活动②向他人寻求助③培养兴趣爱好转移注意力④学会自我调节
(二)掌握青春期性心理知识,正确对待两性关系:提高预防性骚扰
和性侵害的能力。
1.与异性相处的积极作用?
①有助于我们了解异性的思维方式、情感特征:
②能从对方身上看到某些优秀品质,取长补短。
2. 如何与异性相处?
①做到内心坦荡,言谈得当,举止得体,
②注意交往的时间、地点、频率、方式。
③面对异性朦胧的情感,我们应该慎重对待,理智处理。
3. 青少年怎样预防性骚扰和性侵害?
①安全度过青春期 ②谨慎交往异性 ③拒绝早恋
④远离垃圾文化 ⑤避免单独夜行 ⑥避免穿衣太露
〈三)客观认识和对待自己, 形成正确的认同,提高自我管理能力 。
1.为什么要正确认识自己?〈正确认识自己的意义 ?〉
①正确认识自己,可以促进自我发展 。每个人都是独一 无二的个体,认识到自己的禀赋和独
特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。
②正确认识自己,可以促进与他人的交往。正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他
人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。
2.怎样正确认识自己?〈方法〉
①可以从生理、心理、社会等方面来认识自己
②可以通过自我评价和他人评价来认识自己
3. 我们如何做更好的自己?
①要学会接纳 自己,接纳 自己的全部。
②要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人
的奉献。 ③要扬长避短,主动改正缺点。 ④要不断激发自己的潜能。
⑤在和他人共同 生活的过程中不断成长的,在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
( 囚)理解不同的社会角色, 形成亲社会行为。
l.个人与社会的关系?
①我们都是社会的 一 员,个人是社会的有机组成部分。
②个人身份是通过社会关系来确定的,在不同的社会关系中,我们具有不同的身份。
③人的成长是不断社会化的过程。 ④个人的生存和发展离不开社会。
,传2. 怎样养成亲社会行为?
①亲社会行为在人际交往和社会实践中养成。
②主动了解社会,关注社会发展变化,积极投身于社会实践。
③ 所急。
我 要遵守社会规则和习俗 ,热心帮助他人 ,想他人 所想,急他人
(五〉能正确认识和处理自己与同学、朋友的关系,个人和集体的关
系,在团队活动中增强合作精神。
1. 怎样关爱他人?
①关爱他人,要心怀善意。②关爱他人,要尽己所能。 ③关爱他人,要讲究策略。
2. 友谊的特质?
一 一 种心灵的相遇。
①友谊是 种亲密的关系。 ②友谊是平等的、双向的。 ③友谊是
3. 如何正确认识友谊?
①友谊不是一成不变的 。 ②竞争并不必然伤害友谊,关键是我们对待竞争的态度。
③友谊不能没有原则。
4.如何建立友谊?
①建立友谊,需要开放自己。 ②建立友谊,需要持续的行动。 ③掌握建立友谊的方法:
5.如何呵护友谊?
①呵护友谊,需要用心去关怀对方。
②呵护友谊,需要学会尊重对方。
③呵护友谊,需要学会正确处理冲突。
④呵护友谊,需要学会正确对待交友中受到的伤害。
6. 集体力量与个人力量的关系?
①个人的力量是分散的,但在集体中汇聚,就会变得强大;
②个人的力量是有限的,但通过优化组合可以实现优势互补,产生强大合力。:
③集体的力量是强
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