《轮滑：单脚向前直线滑行》（教案）-2021-2022学年体育与健康五年级上册 人教版.docx

《轮滑：单脚向前直线滑行》教学设计 一、教材分析 随着全民健身的开展，轮滑在校园很火！轮滑尤其受到学生的青睐，轮滑是一种有氧运动，能锻炼孩子的心肺功能、协调能力、平衡能力、灵敏性和爆发力，增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性。强健的体魄，更是一项将健身，竞技，娱乐，趣味，技巧与一体，是深受学生喜欢的一项体育运动。 二、本课特色 ? 本课贯彻“健康第一，以人为本”的思想。随着我们轮滑体育特色进校园，学生们都说：“特别好玩，特别爽”。学生非常喜欢。本课以轮滑教学和游戏为主教材，使学生在快乐、轻松的氛围学习轮滑技术，同时能够增强孩子的自信心，锻炼学生的坚意的品格，让学生在轮滑中感觉成功的乐趣。 三、教学目标及教学重难点 1.使学生了解并掌握轮滑单脚蹬地的动作要领。2.技能目标：锻炼柔韧性、协调性和灵敏性，培养学生的身体协调性各灵敏性，提高平衡能力和控制能力的提高。（教学重点） 3激发学生学习轮滑的兴趣，培养学生勤于动脑、善于思考的良好品质以及团结协作的精神。（教学难点） 教学设计表 教学内容 单脚向前直线滑行 2. 游戏 教学过程 课的内容 教学内容 组织与教法 准 备 部 分 一、开始部分 1．师生问好。 2．宣布本课内容和任务。 3 .安全提示 见实生按排 热身活动 1.围场地慢滑三圈 2.拉伸运动 韵律操：各关节活动 队形 ×××××××××× ×××××××××× 要求：快速、整齐 × × × × × 要求：注意速度 保持距离 基 本 部 分 —、复习：陆地模仿动作 1.轮滑基本姿势 2.侧蹬练习 3.重心移动 4.摆臂练习 ×××××××××× ×××××××××× 要求: 动作标准 准确到位 课的内容 教学内容 组织与教法 基 本 部 分 二、进行间基本动作练习 1.双足滑行 2.侧出腿练习 3.重心移动练习 4.葫芦式滑行 5.双曲线滑行 三、学习：单脚向前直线滑行 1.“T”字滑行 动作要领：两脚原地成“T”字形站立，体会单脚蹬地，另一只脚做滑行的动作 2.单足滑行 动作：滑几大步，获得冲力 用单脚滑行沿直线滑行 3.游戏拉小车： × × × × × × × × 要求： 摆出T字型 用轮内侧蹬地 腿完全伸直 动作指导： 姿势不正确V字型滑 腿伸不直 要求：动作协调， 控制能力 平衡能力 目的：提高侧蹬力量 和支撑能力 结束部分 拓展：轮滑球介绍 整理操 宣布下课