体育教案 跳绳——双人合作跳绳.docxVIP

单元教学计划 教学 内容 跳绳一一双人合作跳绳 单元教学 目标 复习并教跳绳的动作，手臂用力摇绳，下肢向上跳起的技术动 作。通过各种方式的跳的练习，发展身体的灵敏性、协调性和弹跳 力，促进神经系统的发展，培养意志力。 能够体会合作交流，团结协作的，培养集体团结的优良品质。 在练习中能够充分展现自我，培养相互学习，交流与帮助他人的良 好习惯。 单元教学 重点 重点：双人合作兀成规定动作。 难点：交流合作的意识的培养。 课次 教学内容 教学目标 教学重、 难点 教法措施 一 一、各种方式摇 纯 动作方法： 手腕、手臂前后 摇纯。 教学重点： 能够前摇和后 摇的协调连贯。 有75%勺基本 学会向前摇纯 和向后摇纯的 方法，能够完 成10个左右。 并说出后摇是 身体用力的部 位。 重点：后 摇是上下 肢的协调 用力。 难点：轻 松自然。 1、复习前摇，并回顾 跳绳的方法。 2、教师通过前摇引 导学生自主学习 后摇。 3、讲解后摇的动作 要点和难点。 4、根据小组情况，进 行组内交流，展 示。 二 三  四 五 六 教案（附单元教学第一课时） 教学内容 教学目标 教学要求 结构 教学过程与方法 导入与热身  学习与练习 放松与评价