社区老年人安全健身项目.pptx

社区老年人安全健身项目结题报告 选题背景项目介绍实施进程内容成果特色与创新点研究心得123456CONTENTS目 录 选题背景人口老龄化老年人“健身热”运动伤害时有发生 项目介绍 我们本次项目的主要服务对象是社区中的老年人群体。随着中国社会人口老龄化的趋势日益加强，如何让这些老年人拥有一个愉快幸福的晚年也成为一个令人思考的问题。在前期调查中我们发现，超过八成的老年人都有日常运动锻炼的习惯，但他们其中的大部分对于如何安全健身、避免运动伤害竟一无所知。因而对于他们而言，掌握安全健身的知识和技能就显得非常重要。我们此次项目就针对吴泾镇吴泾小区和永北新村的老年人群体所展开。在这个项目中，我们通过举办两次老年人安全健身知识讲座、两次老年人安全健身操与热身操教授活动、一次老年人急救知识科普活动和一次老年人安全健身知识竞赛活动；科普了安全健身知识，也由此提高了社区老年人安全健身的意识、能力和水平，让他们能够掌握正确的锻炼方式、避免运动伤害，从而达到“快乐锻炼，健康锻炼，安全锻炼”的目标。 实施进程准备阶段调研阶段活动开展阶段总结回顾阶段1、拟定项目计划、确定小组成员分工2、联系社区， 确定活动时间和地点3、准备物资1、拟定调查问卷2、进行试调查3、进行问卷调查4、形成调研报告（2014年11月-2015年2月）1、举办老年人安全健身讲座（2015年3月、6月各一次）2、实用健身手册编写与发放（2015年5-8月）3、教授安全健身操活动（2015年5月）4、安全健身知识竞赛（2015年6月）5、老年人运动受伤急救措施活动（2015年5月）1、回顾总结活动2、形成总结（2015年8-9月） 活动主要内容举办老年人安全健身讲座（2015年3月、6月各一次）实用健身手册编写与发放（2015年5 - 8月）教授安全健身操活动（2015年5月）安全健身知识竞赛（2015年6月）老年人运动受伤急救措施活动（2015年5月） 安全健身情况调查时间：2014年11月——2015年2月地点：吴泾小区、永北新村小区广场、永南小区公园 老年人安全健身讲座时间：2015年3月15日、2015年6月13日地点：吴泾小区旁社区老年人健身场地、吴泾小区居委会内活动物资：安全健身常识宣传单、扩音器 老年人运动受伤急救措施活动活动时间：2015年5月16日活动地点：吴泾小区旁社区老年人健身场地活动物资：扩音器两个（社区提供）、示范用三角巾两条、奖品（家用急救包*5） 老年人安全健身操教授活动活动时间：2015年5月15日、2015年5月28日活动地点：吴泾小区活动物资：健身操音乐播放音响、柔力球、防雾霾口罩 老年人安全知识竞赛活动活动时间：2015年6月20日活动地点：吴泾小区活动广场活动物资：扩音器（两个，由社区提供）、矿泉水一箱、奖品（手套*5，丝巾*5，家用急救包*2） 老年人实用健身手册编写与发放：活动时间：2015年5月——2015年8月活动地点：吴泾小区、永北新村小区广场活动物资：老年人健身实用手册 特色与创新点：本项目的特色在于针对老年人群体，关注他们在锻炼中的安全问题，视角独特。此外，该项目的实践性强，能为该群体提供切实的服务与帮助。而我们项目的创新点就在于着眼于老年人安全问题中的安全锻炼，着重探讨如何避免运动损伤和进行危险急救，有别于其他项目对于老年人安全问题泛泛而谈的探讨方式。除此之外，还设计了一系列独具特色的系列活动，帮助老年人掌握正确的锻炼方法，从而达到“快乐锻炼、健康锻炼、安全锻炼”的目标。 心得收获沟通交流能力 & 活动组织能力 & 团队协作能力连通社区与周边资源 社区内部资源整合（社区感、整体感）个体自知 or 小组共助奖品奖励 or 同理心、团队感 THANKS谢谢聆听By 钱芝谷、厉奕、汪庭娟、董心怡、金洁蕊