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六年级下册 体育与健康教案 教学建议
六年级下册《体育与健康》教案
室内部分（健康教育 6 课时）
第 1 课时 青春前期的生理变化及保健
教学目的：
通过本课的学习，使学生们认识到自己身体的生理变化和如何进行青春前期的
保健，使学生们学会用科学知识来保护自己的身体健康。
教具：
彩色的男、女性器官挂图。
教学过程
一、 讲述青春前期的定义。
二、 讲述青春前期的生理变化（同时出示挂图） ：
1、 男、女性征的差异。
2、 身体外形剧变。
3、内脏机能健全。
三、讲述如何进行青春前期的保健：
注意营养，讲究卫生，加强锻炼。
教学后记：同学们学习课文后， 懂得了什么是青春前期的生理变化及怎样进行
青春前期的保健。
第 2 课时 青春前期的心理健康
教学目的：
通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征， 对即将到来的青春发育期作
好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。
教学过程：
一、请一位同学朗读课文
二、教师讲 2－3 个青春期到来的男女生心理问题的个案；每讲完一个，请 2
－3 个同学发言进行分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。
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教学建议 五年级 2018－2019 年度 第一学期 体育与健康教案
三、讲述青春期的心理特征：
1、自我意识增强。
2、情感丰富多采。
3、性意识发展。
四、讲述青春期怎样保持心理健康：
1、 注意学习中的心理健康。
2、 培养良好性格。
3、 增进自我了解。
4、 建立良好的人际关系。
5、培养健全的情绪生活。
五、作业：怎样保持青春前期的心理健康？
教学后记：通过个案研究与讨论式相结合的方法学习，学生了解了青春期的心
理特征，懂得青春期应怎样保持心理健康。
第 3 课时 爱美与健康
教学目的：使学生树立正确的审美观念，培养健康的美感，以利于青春期的心
身发育。
教学准备：
提前一周通知学生，每个小组选出一名本组认为最美、最健康的同学，准备在
课堂上进行表演比赛。
教学过程：
一、教师宣布：
这节课举行一次本班的“选美比赛” 。各代表每人表演 1－2 分钟，内容包括：
走路，展示服装，做 2－3 个动作造型，作一简单自我介绍，说一句自己最喜爱
的名言或讲出自己的理想。
二、让五名同学当评委给表演的同学打分。然后算分，公布得分。
三、教师读课文，并结合当天比赛进行课文讲解：
1、 讲述形体美、风度美、仪表美和心灵美。
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六年级下册 体育与健康教案 教学建议
2、讲述美育的定义与内涵。
3、讲述爱美与健康的内在联系。
教学后记：
通过在课堂上进行表演比赛、 讲解，使学生树立正确的审美观念， 培养健康
的美感。
第4课时 竞争与健康
教学目的：
要求学生正确理解现代社会的竞争，培养自己形成敢于竞争，善于参与社会竞
争的积极心态，以适应社会需要。
教学重点：提醒学生注意克服和纠正竞争中的不良心态和行为，培养健康的竞
争心理。
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