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16 当生活出现变故
教学目标
认同人面对变故时的特殊情绪反应是正常的,尝试接纳这些情绪。
了解必要的应对变故的方法,初步形成积极应对变故的习惯。
教学重难点
学习接纳面对变故的特殊情绪,培养积极应对变故的习惯。
课时划分: 1课时
教学过程:
活动导入
进行镜子游戏。老师播放音乐,学生5人一圈,其中4人当镜子,1人照镜子。老师喊:“一二三,请开始。”照镜子的人表演各种模仿动作,当镜子的人模仿。
主题生活
心理聚焦
通过心理投射原理,引导学生观察图片,体会面对变故时,一个人的内心感受或情绪反反应。
心灵视窗
学生在续编故事时,主人翁的心情,面对变故时的做法,往往是学生自己内心活动与情感的注射。 注意不要引发学生的创伤体验 学生编故事,也是宣泄情绪、自我疗伤的过程。 引导学生发现有意义,积极的想法与做法,并给予肯定和支持。
心灵氧吧
引导学生认识到,面对变故时,不同的态度可能带来不同的心情、不同的结果。 组织学生分享更多的以不同态度应对变故的案例或故事。
心海起航
通过写信、鼓励等方式开导主人翁。其实也是自我开导,自我鼓励、自我支持。教师也可以拓展一些活动,引导学生想象,主人翁收到信后的感受,帮助学生学习感恩。
课堂小结
变故往往带来心理创伤,如果没有任何心理准备,容易被击倒。我们应当学习积极应对变故的方法。
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