新生军训必备物品清单.pdf

新生军训必备物品清单 1.新生军训必备物品清单 1、女孩子预备一些防晒霜(SPF>30)，要不然就得晒成黑妞啦，怕被 晒黑的男生也可以带点。涂防晒霜时不要只涂脸，全部露出来的部位都要 留意，包括脖子、耳朵等部位。提前半小时涂抹，2—3 小时涂抹一次。 2、大一点的水杯，军训是很苦很累的，会喝大量的水，4、5 瓶矿泉 水是很正常的量，固然假如你钱多，就买水喝吧，女生可以预备点红糖水。 3、适宜的鞋子和鞋垫，鞋子肯定要合脚的，不然拉练时脚很简单会 起血泡。假如不要求肯定要穿军鞋的话，买双透气吸汗的……但是学校有 发军训的鞋子，大家看状况咯！拉练的时候记得在鞋里垫上些使脚舒适的 棉鞋垫，垫厚一点的鞋垫会舒适一些，可以多垫几个。 4、防暑药，特殊是9 月的天，全国根本依旧是 35 度以上高温啊，很 简单就中暑了，甚至常常有人在军训时晕倒的。 5、带一小包纸巾，用来擦汗，军训时汗如流水一点也不为过，固然 上厕所时需要用到。 2.新生军训必备物品清单 1、防蚊药品，蚊虫叮咬剂，特殊是晚上都要军训的，带花露水，白 花油啊，驱蚊止痒又有醒神成效。 2、消炎药，预备好红霉素之类的消炎药，皮肤浸过汗水很脆弱简单 破皮。 3、维生素 C 片、钙片及各种养分品，比方维生素功能饮料、红牛啊、 养分快线之类的。军训期间，体能消耗是相当大的。 4、西瓜霜之类的润喉含片，军训时常常会有拉歌之类的活动，那就 放开唱吧，唱就放声吼，乐就仰天笑，固然也简单造成嗓子嘶哑。 5、针线包，军训难免大量运动，衣服破了等等，裤裆破了是常有的 事情，针线包就派的上用场了。 6、其他药品 感冒药，创可贴之类的常备小东西；止泻药，许多同学都市去外地上 大学，很简单水土不服，拉肚子是常有的事；止痛药，女生经期用的。 3.新生军训必备物品清单 1、带防晒霜经过几次军训的我知道，若不带它，你就要变成阴阳黑 白人了。 2、带水壶、皮扣、卡子。水壶应当是学校要求带的物品之一，但每 次军训都有人遗忘带。女生把头发盘起来，不然头发粘到脖子上会很难过， 用皮扣快速又便利。若女生头上的小头发不听话，则可以用卡子别住，会 便利很多。 3、多带几件衣服、鞋子(内衣、外衣、袜子、外套、运动鞋、拖鞋) 我有一次军训的时候遇上下雨，衣服都湿透了，还好我有带衣服。带运动 鞋确实很麻烦，若不想带，那么可以带点香豆或者茶叶，晚上放在鞋子里， 其次天拿出来，再穿时会很爽。拖鞋就一般了，用它的次数不算多，就是 在晚上的时候，不过穿它确实比穿运动鞋舒适。 4、带蚊帐、花露水(小瓶装)防止蚊虫叮咬。就是在自己家里都能被 蚊子咬到，何况宿舍呢?万一不幸被咬到，还可以做补救工作。 5、带一本书什么书都行。一来可以打发睡前的十几分钟，假如你不 想和舍友谈天的话，一本课外书足够了;二来可以帮忙睡眠，假如你兴奋 的难以入睡，看一本历史书就可以轻松入睡。 6、带创可帖不怕一万，就怕万一。 7、多带纸巾有时在吃饭后，还没来得及洗手教官就整理集合了，所 以纸巾肯定要随身带。女生要留意带好特别护理用品，以防万一。 8、带凉爽油、凉爽糖、酸奶或酸梅等。有的同学体质差，站军姿的 时候简单晕倒，这时用凉爽油涂抹在太阳穴、吃一颗凉爽糖可缓解病症。 假如有同学反胃、恶心，则可以喝一杯酸奶，或者吃几颗酸梅等，以来缓 解病症。 9、小手电晚上起来上厕所的时候，不用为找不着衣服、摸不着电灯 开关而担忧了。 10、小闹钟虽然教官会用哨子把大家吹醒，但是若你穿衣梳洗的速度 慢的话，可就跟不上了，所以备一个小闹钟，早起 10 分钟，做到充分的 预备。 11、关针虽然它派不上什么大用场，但是假如你穿衣太匆忙而将衣服 弄破，一个小小的关针就会起很大的作用了。 12、塑料袋你可以把你偷买的零食的包装袋扔在里面，也可以把你弄 坏的东西扔在里面，一般来说，2 个就足够了。 4.新生军训必备物品清单 1、防晒霜 军训都知道除了下雨都是在室外的，别梦想着有一片遮的地方，都是 烈日下活动的，所以怕晒伤晒黑的小伙伴们，肯定要带防晒霜，记得外出 前涂抹。 2、吸汗袜子 许多女孩子习惯在天气热的时候穿短袜，建议去军训