高一生团体心理辅导.docx

精品学习资料 名师归纳总结——欢迎下载 高一同学团体心理辅导方案该方案包含五个主题， 每一个主题会用一到二次活动来完成，现初步确定了八次活动， 在测量和选定同学后， 依据同学的实际需要再对方案主题或细节进行调整和修改；主题活动目标建立信任活动一：结识伙伴，达成契约建立信任感，融入团体活动二：独一无二的我熟悉自我熟悉自己，增强信心活动三：优缺点轰炸活动四：学习上的苦恼关于学习改进学习策略，学习态度活动五：学习新起点活动六：我的心情我做主正确处理心情， 积极利用社会资源 高一同学团体心理辅导方案 该方案包含五个主题， 每一个主题会用一到二次活动来完成， 现初步确定了 八次活动， 在测量和选定同学后， 依据同学的实际需要再对方案主题或细节进行 调整和修改； 主题 活动 目标 建立信任 活动一：结识伙伴，达成契约 建立信任感，融入团体 活动二：独一无二的我 熟悉自我 熟悉自己，增强信心 活动三：优缺点轰炸 活动四：学习上的苦恼 关于学习 改进学习策略，学习态度 活动五：学习新起点 活动六：我的心情我做主 正确处理心情， 积极利用社会 资源 社会适应 活动七：面对挫折，敏捷求助 终止 活动八：我的收成与将来 回忆收成，迎接将来 8，详细活动 第一次活动 活动名称：结识伙伴，达成契约 活动目的： 1. 帮助成员相互熟悉； 2. 激发成员参与团体的爱好； 体的共识和默契； 3. 制定团体规范，建立团 分活动 活动内容 1. 给每位成员三分钟的时间， 摸索如何用最好记的方式介 绍自己姓名，班级，性格特点，个人爱好爱好等； 2. 每人抽取一张卡片，其中每两张是相同动物的不同图 时间 35min 活动预备 动物卡片 一， 熟悉 相互 片；仿照卡片中动物的动作或叫声， 相同动物图片的同伴配对； 或高举图片查找持有 3. 两人面对面， 做自我介绍； 当对方自我介绍时， 倾听者 要全身心地投入，通过语言与非语言的观看，尽可能多 地明白对方； 4. 刚才自我介绍的两个组合并，形成 4 人一组，每位成 员将自己刚才熟悉的伴侣向另外两位新伴侣介绍， 人一起自由交谈几分钟； 然后 4 5. 三个 4 人小组合并， 12 人围圈而坐；每人用一句话介 绍自己，一句话中必需包含三个内容：姓名，班级，自己 第 1 页，共 7 页 精品学习资料 名师归纳总结——欢迎下载 与众不同的特点； 但是从其次个人起， 每个人都要重复前面全部人的信息； 这样做使全组留意力集中， 相互之间有帮助他人表达完整正确的倾向，不觉地记住了他人的信息；而且在多次重复中， 不知二， 我是谁的天使每个人抽一张纸条，上面写着另一个同学的姓名( 抽到自5min写有成名字的 条员纸己的姓名可以重新抽 ) ，从现在开头你就是被抽到同学的天使，你要在暗中关怀和帮忙 与众不同的特点； 但是从其次个人起， 每个人都要重复前 面全部人的信息； 这样做使全组留意力集中， 相互之间有 帮助他人表达完整正确的倾向， 不觉地记住了他人的信息； 而且在多次重复中， 不知 二， 我是 谁的天使 每个人抽一张纸条，上面写着另一个同学的姓名 ( 抽到自 5min 写有成 名字的 条 员 纸 己的姓名可以重新抽 ) ，从现在开头你就是被抽到同学的 天使，你要在暗中关怀和帮忙他 ( 她) ，并且观看和发觉他 的优点，每周活动时把你发觉的他的优点贴到询问室里的 天使留言区内， 但不能告知他你就是他的天使， 束时再公布每个人的天使是谁； 在团体结 三， 心声 组员 1. 让每个团体成员说明： 在团体中我最担忧的是； 我最感 困惑的是； 我最想明白自己的是； 我期望在团体中得到怎 样的帮忙等问题， 以澄清每位成员参与团体的动机和对团 体的期望； 10min 每人一 纸，一 笔 张 支 2. 领导者澄清成员对团体的错误期望和熟悉， 说明团体的 功能，目标和内容，帮忙成员明白团体的性质； 1. 领导者说明订立团体规范的缘由； 订立契约是为了让团 体更紧密，每个成员更加信任我们这个团体； 四， 签订 15min 大白纸 张，彩 一支 一 笔 团体契约 2. 团体成员共同争论和制定团体规范，然后将达成一样 的内容加以归纳，写在一张大白纸上， 形成《团体契约书》； 3. 每个团体成员在 《团体契约书》 上签名， 表示自己情愿 遵守这些团体规范； 1. 成员谈一下对这次团体的感受或建议； 2. 作业：摸索一下自己是什么样的人； 五，总结 5min 其次次活动 活动名称：独一无二的我 活动目的：熟悉深层次自我，接纳自我； 分活动 一， 不一 样的花生 活动内容 1. 给每个人发一个花生， 要求大家观看自己的花生有什么 特殊的特点； 2. 大家相互介绍自己的花生， 然后一起观看每个人拿到的 花生会不会有一模一样的； 3. 争论； 1. 先听老师念十个句子