牛西龙足球选修课教案.doc

足球选修课教案 第1课 教 学 目 标 1、通过足球运动历史的介绍，使学生对足球运动有一定的认识； 2、向学生介绍有关本学期开展足球教学任务及要求，使学生明白足球课学些什么，怎么学，如何考核，要达到什么目的等； 3、结合国内外足球运动的现状及我校足球运动的开展情况，培养学生对足球运动的兴趣。 教学 内容 足球（理论课） 场地 器材 教室 重点 难点 重点：足球运动的概述，足球课教学任务及本学期教学内容与要求 难点：足球学期末测试标准，课堂评价及标准 内容 过程 目标 教师活动 学生活动 组 织 运动 时间 准 备 部 分 基 本 部 分 结 束 部 分 1、足球运动的概述，国内外足球的起源和发展史 2、足球课教学任务和本学期教学内容与要求 3、组织安排上课队列和站位等 一、足球运动的概述 1、足球运动的起源与发展史 2、国际足联的三大赛事 3、足球场地比赛场地的标准 长100-110米，宽64-75米 4、现代足球技术、战术分类足球技术 二、足球课程内容提要 1、理论部分 2、实践部分 （1）踢球 （2）停球 （3）运球 （4）头顶球 （5）抢截球 （6）假动作 （7）掷界外球 （8）守门员技术 3、战术教学部分 （1）个人攻守战术 （2）局部攻守战术 （3）全队攻守战术 （4）定位球战术 1、在教师的指挥下集合 2、认真听教师对本节课的点评 3、师生再见 第二课 教 学 目 标 1、通过本次课的教学了解和掌握学生对足球基本技术的掌握情况，以便因材施教； 2、通过脚内侧踢球、停地滚球技术的学习，使学生对足球基本技术有一定的理性认识，培养学生对足球运动的兴趣； 3、恢复和提高学生的身体素质，提高学生的社会适应能力； 教学 内容 足球 场地 器材 足球场 足球若干 重点 难点 重点：球性练习要领，脚内侧踢、停地滚球时摆动腿协调 难点：组织学生进行球性练习，脚内侧踢、停地滚球动作协调并时机选择恰当 内容 过程 目标 教师活动 学生活动 组 织 运动 时间 准 备 部 分 基 本 部 分 结 束 部 分 1、强调课堂常规及教学要求 2、热身活动，提高学生身体适应能力 3、徒手操练习，培养学生灵敏、协调等身体素质并使身体适应基本部分教学要求 1、脚掌触球不能太重 2、要求：拨拉球动作轻盈连贯 3、难点：动作的连贯性 1、强调素质练习的重要性 放松调整并对学生的表现提出希望 1、集合整队报告人数 2、师生问好 3、简单介绍教学计划 4、宣布本节课教学内容及要求 5、安排见习生检查服装 二、热身部分 1、教师带领下慢跑热身两周 2、教师带领下徒手操练习 （1）上肢运动 （2）扩胸运动 要求：扩胸时手臂要平，上体要保持正直，成弓步时脚跟稍抬起 （3）踢腿运动 要求：踢腿时脚面要绷直，两膝不要弯曲，上体保持正直，踢腿时，脚面要触手 （4）体侧运动 要求：体侧屈时两臂上举，臂要直，侧屈时不要转体成前倾 （5）体转运动 要求：上体转动时腿要直，脚不移动 （6）腹背运动 （7）全身运动 要求：做弓步时，后脚跟不要提起 （8）跳跃运动 要求：用前脚掌起跳，向上跳时两脚要充分蹬直，头上击掌时颈部要正直，大臂靠近耳部 基本部分 一、熟悉球性：左右拨拉球等练习 1、揉球练习 2、双脚内侧横向交替拨球 二、讲解踢球的过程 三、脚内侧踢、停地滚球 1、脚内侧踢球 要领：支撑脚踏在球侧15cm左右处，大腿带动小腿加速摆动，击球前，摆动腿膝盖外转，脚内侧与出球方向成90度，脚尖稍翘起，用脚内侧踢球的中后部 重点：脚内侧摆动腿外转 难点：技术动作的连贯 2、脚内侧停地滚球 要领：支撑脚支撑住身体，接球脚小腿前引，在脚内侧触球的一瞬间，迅速回撤缓冲至脚下 重点：迎撤动作 难点：迎撤时机 四、素质练习 速度素质 各种预备姿势，突发各种信号的快速移动 学生用蹲、坐、仰卧、俯卧等预备姿势，听到突发信号（哨音、掌声、口令等）立即向指定的方向快速移动 1、在教师的指挥下集合 2、认真听教师对本节课的点评 3、师生再见 队列：四列横队 徒手操队形： ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( 1、教师讲解、示范动作，并提出要求 2、学生模仿练习 3、学生按口令进行集体练习 4、教师进行集体、个别纠正 要求：动作到位，有力度 讲解队形 ((((((( ((((((( ((((((( ((((((( A 1、教师讲解示范动作 2、学生进行练习 （1）踢球模仿动作练习 （2）二人一球，对踢练习 （3）增加距离，对踢练习 讲解队形 ((((((( ((((((( A ((((((( ((((((( 1、各种踢球动作的模仿练习 2、二人一球，一人踢球