护眼知识讲座《关爱青少年视力健康》.ppt

如何减缓近视度数的加深？ 让眼睛放松调节 ------配戴青少年近视控制眼镜 儿童如何选择眼镜架？ 对儿童来讲，眼镜架要轻，镜架的鼻托应该低一些。因为儿童的鼻骨还未发育完全，在生长过程中变化较快。儿童最好选择塑胶架，以镜架能与鼻面相贴为宜；不宜戴金属架眼镜，因为金属架的鼻托易引起皮肤过敏及压迫鼻骨。  如何选择镜片？ 1）镜片的安全性 2）镜片的薄厚 ? 3）加膜片优点 如何正确使用和保养眼镜？ 1）正确使用 2）镜片保养 儿童斜弱视的防治  正常儿童的视力发育过程： 正常情况下，婴幼儿出生不久都处于远视状态，随着生长发育，逐渐趋于正视，至学龄前基本达到正视，该过程称为“正视化”。  婴幼儿成长视力变化情况： 3个月内：0.01； 2岁：0.5-0.6； 3岁：0.9； 4岁：0.9-1.0； 5岁：1.0（60%_80%）； 6岁以上：1.0（ 100%）。 什么是弱视？ 弱视是指眼睛没有明显器质性病变，经规范验光之后，矫正远视力≤0.8者，均为弱视 。 弱视的危害？ 1)视力低下，不能矫正； 2）双眼视功能发育不良； 3）没有精细的立体视觉； 4）得不到及时的治疗，将造成终身残疾。 5）影响孩子日常生活及升学择业； 6）遗传给下一代。 发现弱视怎么办？ 1）配戴眼镜 2）遮盖治疗 3）视力训练 弱视最佳治疗时期？ 3－6岁最佳治疗年龄； 6－9岁治疗效果一般； 9－12岁治疗效果较差： 12岁后再治疗基本无望。 提醒家长 很多家长认为，弱视应等稍大些再治疗，那时孩子也懂事了，治疗起来也容易配合是十分错误的，弱视的治疗与年龄有密切关系，年龄越小，效果越好。这是因为儿童在视觉发育期视功能不稳定，既容易发生弱视也容易恢复正常。 总结 常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。 婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，朋友们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。 * 1、现在学生学习负担较重，从早晨到晚上一直都在抓紧时间学习，长时间使用电脑，眼睛极度疲劳，而且得不到缓解，没有时间使眼睛得到充分的休息，久而久之就变成了近视。 2、有些学生在看书时姿势不好，要么躺在床上看书，要么趴在桌上看书，长时间如此姿势看书，就会造成近视 3、有些同学时间抓得很紧，争分夺秒地看书，他们往往喜欢在公交车上看书。试想，在这晃荡得情况下看书，势必加重眼睛的疲劳程度，引起近视。 4、正常情况下应该在自然光线下学习，避免在过强或过弱的光线下看书。如果经常在过强或过弱的灯光下学习，则会刺激眼睛，使眼睛疲劳，都极易引起近视。 * 光学观点 1）光度参数的准确性 2）瞳距 3）镜眼距 镜架的配戴感觉 1）镜架应尽量轻，以减轻面部和耳部的负担 2）应具有较好的弹性 3）不压迫头部、耳部和鼻子 4）视野应宽阔 眼镜的搭配艺术 1）镜型与人型 2）镜型与脸型 3）镜型与身份 4）镜型与服装装饰 5）眼镜与季节 * 1、镜片的安全性： 玻璃片易碎，树脂片不易碎，PC片抗冲击。? 2、镜片的薄厚： 普通树脂片很厚，玻璃片较厚，中折树脂片较薄， PC片和高折树脂片更薄，高折玻璃片最薄。度数越高的近视片边缘越厚，镜框越大的眼镜片越显厚。? 3、加膜片优点： 加膜眼镜片表面镀有多层介质膜，其功能是减少反光，减小干扰光，降低色散，消减高度镜片的圈圈感，具有良好的光学作用。 * 正确使用 1、正确取戴 2、正确折放 3、正确放置 4、正确擦镜 5、保持清洁 6、经常检查 7、拧紧螺丝 8、避免阳光 9、定期复查 镜片保养 加膜片的保养应采用水冲洗的方法去掉表面砂粒与灰尘。有油污时可用中性清洁剂消除，水洗后用干净柔软的镜布或面巾纸轻轻吸干水迹。加膜片不应像擦玻璃片那样干擦和用力反复擦，应尽可能减少擦拭次数。  关爱青少年视力健康 护眼知识讲座