2019年建筑工地春节后复工安全培训讲义.ppt

;新年大家在忙乎什么？

拜年

吃

喝

玩

乐

有没有做运动？

体重增加了吗？

;新年我们用了多少钞票？;怎么收回成本？;总 则;01;“马斯洛”的需求层次理论;风险无处不在;平阳游乐场意外事故致2死3伤业主被控制;02;“节后综合症”

刚刚过完幸福、热闹的春节，现在又陆续返回施工现场，但许多人还沉浸在节日欢乐的气氛之中，生活节律还没有调整过来，自由散漫的心还没有收回来，主要体现在疲惫、情绪不稳定，人虽然到工地了，但心还在家里，思想不集中，这就是“节后综合症”，是很危险的隐患，是很容易发生事故的。

;赶走“节后综合症”

要做到“人到场，心到岗”;赶走“节后综合症”

停止熬夜、应酬等行为，早睡早起，尽快调整作息，慢慢适应以前有规律的作息时间。

做到起居有序，将自己的心力和心态都调整回工作上去。

多吃蔬菜，粗粮，保证营养均衡。;睡眠紊乱

长假玩乐过度，甚至通宵喝酒打牌等，不给身体充分的休息时间。这样就打乱了人体正常生物钟，造成植物神经系统紊乱，结果“睡眠紊乱”就会找上门。

恐惧上班

经过连续几天的吃喝玩乐，好多人到了上班第一天还有些不适应，一些上班一族还出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪，甚至对上班怀有恐惧的心理。因为在长假里对自己的休假没有什么计划，想吃就吃，想睡就睡，生物钟已经打乱了。到了上班的时候，生物钟调节不过来，松弛下来的弦一时适应不了紧张繁忙的工作状态，因而对上班产生了恐惧心理。

;神经性厌食

过节往往出现一天不停嘴的现象，吃多了，就容易撑着，引起神经性厌食。

退潮忧郁症

在高度兴奋、高度热闹的节假日过后，又回归到平静的、日常的生活，因而感到孤单、抑郁、无聊等症状。

;;你找到工作的状态了吗？;尽快收心，找到工作状态，极为重要！;对于出现“过年综合症”的上班族，应从日常起居、饮食和情志三方面进行调理。;第三招：调整自己的状态

假期的最后一天在家好好休息，上班前夕不去参加聚会等容易让人兴奋的活动。可以给朋友打个电话聊聊天，转移一下自己的注意力。上班后要尽早收心，加强自我调节。

第四招：茶水和水果降火

不少家庭旅游归来最普遍的现象是口干舌苦、食欲不振,还有的人眼睛发红、牙痛、口腔溃疡、嘴角起疱疹等，可以准备茶水和水果。调整情绪，保持心情舒畅，不急不躁，也可以让“内火”慢慢降下来。

;第五招：睡前泡脚

睡前用热水洗脚，按摩脚心足趾对疏通经络、调整脏腑、促进血液循环，增强新陈代谢，有重要医疗效能，尤其是对神经衰弱、失眠、头痛等症均有疗效或辅助治疗作用。

第六招：休闲放松调整身心

每天工作一段时间后，可通过闭目养神、聆听舒缓一些的轻音乐、读书阅报等方式调整身心。

;3;;

;;7;一、火灾

可燃物质、助燃物质和点火源也称为燃烧的三要素。;2013年6月3日清晨，吉林省德惠市宝源丰禽业有限公司发生液氨泄漏爆炸事故。

该事故造成121人遇难，76人受伤，3000名周围群众疏散。;;1、明火

2、摩擦与撞击

3、高热物及高温表面

4、自燃发热

5、电气、静电火花;（1）冷却灭火法

冷却固体到自燃点以下，液体到闪点以下，就不能挥发出足够的气体而窒息。

（2）窒息灭火法

阻止空气进入或不燃气体冲淡空气，降低与隔绝氧含量。

（3）隔离灭火法

将可燃物与火焰、氧气隔离。

（4）化学抑制灭火法

将燃烧过程中产生的游离基抑制、降低。;二、爆炸

化学爆炸的三要素（放热、气体、迅速）;三、触电;U;;窒息性气体中毒。

一氧化碳中毒。一氧化碳是一种最常见的窒息性气体。煤气制造以

及用煤、焦炭等抽取煤气的过程中．制造合成氨、甲醇、光气、羰基金

属以及采矿时爆破烟雾，均可产生大量一氧化碳，冶金工业中的炼铁、

炼钢、炼焦等作业场所也产生大量一氧化碳。这些生产过程都有接触一

氧化碳的机会．并有可能导致一氧化碳中毒。

硫化氢中毒。石油开采、炼制、含硫矿石冶炼、含硫的有机物发酵

腐败等可产生硫化氢，如制糖、造纸业的原料浸渍，清理粪池、垃圾、

阴沟时，都可发生严重硫化氢中毒。呼吸道为主要侵入途径。中毒时，

轻者出现眼及上呼吸道刺激症状、胸闷、头痛头晕、乏力、心悸、呼吸

困难、意识丧失、血压下降；严重者出现脑水肿、休克、心肝肾损害。

接触高浓度的硫化氢可立即昏迷、死亡，称为“闪电型”死亡。

二氧化碳中毒。不通风的发酵池、地窖、矿井、下水道、粮仓等

处，可有较高浓度的二氧化碳蓄积。二氧化碳中毒常为急性中毒，患者

进入高浓度二氧化碳环境后，几秒种内即迅速昏迷，若不能及时救出可

致死亡。此外还有氰化物及甲烷中毒等。;正常;黑心棉加工车间工人;(二)生产性毒物及职业中毒

（1）金属及类金属中毒。金属有多种分类方法，按照理化特性可简

单分为重金属、轻金属、类金属三类。金属中毒有多