老年期及老年病特点及调理.ppt

老年期及老年病特点及调理;一、老年期的特点——老年期的划分; ③心理标准。 人的心理老年期从理论上说是指人的心理功能或状态出现退行性衰老变化的时期，既包括视、听力减退，记忆力智能的衰退，情绪消沉等。划分老年期的标准是上述标准相互关联的综合指标，会因社会的发展进步、人的寿命的延长等而变化。 如今，随着社会经济和科学事业的发展，人民的生活水平和健康水平不断提高，60岁或者65岁左右的人中很多人都精力充沛，较过去同龄人强壮。 据报道，新的年龄划分标准为，44岁以下为青年，45-59岁为中年，60-74岁为准老年或老年前期，75-89岁为老年，90岁以上为长寿。; 二、老年人疾病的特点;2、 多种疾病同时存在;④免疫功能障碍、癌症、粘液性水肿及严重贫血常同时见于免疫功能受损的机体；另外，营养缺乏也可导致免疫功能降低。 ⑤老年人已发生骨折、褥疮、骨质疏松、尿失禁、感染、血栓形成及支气管肺炎，且常可同时发生。 ⑥老年人患病后，由于同时使用多种药物，以及药物动力学原因，可导致医源性疾病。 当老年人同时患有多种疾病时，大多无典型症状，如泌尿系感染、前列腺肿瘤，常共同表现为食欲减退、呃逆、恶心、腹胀、腹肌紧张和体重下降等，使对疾病的诊断更加困难。;3、老年人出现合并症的特点;（3）运动障碍 老年人易患骨关节炎（如腰椎骨性关节炎、膝关节炎及其他关节退行性病变），出现韧带及肌肉的老化，及各种骨关节疾病、痛风、足部疾患。这些疾病都可以引起运动障碍。近年来，随着脑血管病发病率的上升，由脑血管意外引起的偏瘫后遗症成为导致老年人运动障碍的重要原因。此外，老年人常伴有骨质疏松症，易发生骨折，加之老年人肢体的灵活性差，缺乏体育锻炼等，也易导致运动障碍。 （4）大小便失禁 老年人随增龄可出现肛门括约肌功能障碍、膀胱容积变小、膀胱括约肌肌力减退，导致大小便失禁，尤其是在脑卒中的急性期及恢复期、各种疾病的终末期更常见。 （5）褥疮 褥疮多见于长期卧床、活动能力极度低下的老年患者。 (6)出血倾向 老年人的出血倾向多表现??紫斑，多见于女性，常与血小板数量、毛细血管脆性、凝血功能、血浆纤维蛋白原等的异常有关。此外，在多种老年性疾病的严重期易发生弥漫性血管内凝血（DIC)。 ;(7) 多器官功能衰竭 老年人在严重创伤、感染、中毒、大手术等应急状态下，易在短时间内同时或相继出现2个或2个以上器官衰竭，因而死亡率较高。这与老年人随增龄各器官功能逐渐衰退有关。 在老年人原发疾病中，慢性病首推心血管疾病，次为呼吸系统疾病，再次为糖尿病合并肾脏损伤、慢性肾功能衰竭及高血压，第4位为脑血管疾病及帕金森氏综合征，较少见者为慢性肝炎及肝硬化。 老年多器官功能衰竭是20多年前才提出的一种临床综合征，尚存在一些值得进一步研究的课题。;(1)剂量与剂型;（2）提高老年人用药的顺应性。;（3） 合理应用保健药品;四、老年期应如何进行调理;1、饮食调补;四要少：老年人的消化系统已经退化，而且平时的活动也远比年轻人少，过分饱食会增加肠胃等消化器官的负担，对身体健康有害。老年人每餐应以八分饱为宜，尤其是晚餐。 五要细：老年人牙齿不好，不能够完全咀嚼食物。所以老年人的食物要细，要易于消化，吃饭的时候细嚼慢咽，以减轻胃肠负担，促进消化。 六要烂：老年人牙齿常有松动和脱落，咀嚼肌变弱，消化液和消化酶分泌量减少，胃肠消化功能降低。因此，饭菜要做的软一些，烂一些。 七要热：老年人对寒冷的抵抗力差，如吃冷食可引起胃壁血管收缩，供血减少，并反射性引起其他内脏血液循环量减少，对健康不利， 老年人的饮食应稍热一些，以适宜入口进食为准。; 八要淡：老年人要控制动物性脂肪的摄入量，饮食量宜清淡，并且控制盐的摄入量，每天吃盐以6-8克为宜。因为富含饱和脂肪酸的动物性脂肪，会诱发动脉粥样硬化，从而发生心血管和脑血管疾病，甚至增加负担，易引起血压升高。 九要补：老年人每天要补充各种无机盐和微量元素，如钙、铁、硒、铭等。钙摄入不足是我国老年人的普遍问题，每日膳食钙的供给量需要800毫克左右，牛奶及奶制品是补充钙的良好来源。 十要瘦：老年人热能摄入过多，很易发胖。肥胖是高血压，心血管疾病和糖尿病的诱因，而且病死率也较高。因此，适当限制热能的摄入，维持体重在标准体重上下10%较为合适，有益于健康。 总之，在保证每日营养均衡的基础上根据自身特点，有针对性的进行调补。;2、中药调治;?3、生活中的保养;（2）、加强锻炼 肾病患者由于天气寒冷，更加不愿意运动，整个冬天喜欢呆在温暖的家里，甚至卧床休息。医生提醒：这是极其错误和危险的做法，这样会使肾脏血流减缓，加重瘀滞和肾脏的硬化萎缩。 因此，以