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大学生心理安康学问手册
大学阶段是一个人身心成长发育的关键时期，大学生应具备良好的共性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品德，具有较强的心理调适力量。然而，很多人在工作、学习、生活中遇到困难、挫折或重大的刺激时，他们在用以往应付问题的方法失败后，消灭了心理失衡，产生悲观、苦恼、焦虑、抑郁、孤独等消极心情及行为紊乱等， 严峻的甚至产生了或他杀的念头。国家教育部明确提出，要把心理安康教育作为高等学校德育工作的重要组成局部。
为了宣传普及心理安康学问，我们编印了这本《心理安康学问手册》，期望通过它能让大学生更好地生疏自己，预防和缓解心理问题， 了解心理安康对成才的重要意义，树立心理安康意识，优化
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