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体育(与健康)实践课教案
年级
二
人数
周次
总课次
15
班级
组班形式
日期
执教者
内容主题
多种姿势的投掷
重点
理解并学会挥臂(鞭打)动作。
难点
把握出手时机。
学习目标
1、能积极参与投掷学习活动,勇于表现自己。
2、初步学会蹬地转体、肩上屈肘、背后过肩的侧向投掷方法和用力顺序,提高投掷能力。
3、以发展学生上下肢、肩带和腰腹等大肌肉群力量为主,提高判断能力和动作的协调性。
4、培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、协同合作的作风。
课序
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式与要求
运动负荷
次
数
时
间
强
度
开
始
准
备
部
分
基
本
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装
2、宣布课的内容和任务
二、准备活动:小游戏;
“抓人”
规则:学生分散在篮球场,由一个抓,抓到谁和谁交换。
一、多种姿势的投掷:
用乒乓球、羽毛球、纸团等作为教学辅助用品进行练习。
1、教师语言要清晰
2、教师讲解课堂要求和任务
3、教师带领学生一起做游戏
1、讲解投掷在生活中的重要性。
2、指导学生练习各种投掷姿势。
3、组织学生分组讨论如何利用器材进行多种姿势的投掷。
4、结合生活中的抛接动作进行各种姿势练习。
1、学生站成四列横队
2、学生和教师一同做游戏
3、学生认真听讲看示范
4、学生精神饱满
1、认真听讲。
2、两人一组进行投掷。
3、观察各种器材,听教师讲解和示范合作走的方法。
4。根据教师指导,大家一起来学学各种姿势的投掷。
组织:
??????????
??????????
??????????
??????????
要求:集队迅速
站姿端正
组织:
自由分散
组织:两人一组。
1
10
7’
28’
小
中
课序
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式与要求
运动负荷
次
数
时
间
强
度
结
束
部
分
一、游戏:“抛球笑接球停”
二、小结
三、解散
一、教师讲解游戏内容及规则,参与学生活动。
二、本课小结,及时奖惩,表扬先进,鼓励后进。
三、师生再见,下课。
一、学生按游戏规则积极组织开展。
二、学生分小组小结,鼓掌对先进表扬。
三、师生再见。
组织:
要求:轻松愉快
活拨生动
3
5’
小
场
地
器
材
乒乓球若干
羽毛球若干
安全保障
预计
练习密度
强 度
全课
内容主题
中
课
后
反
思
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