《综合身体素质练习-Tabata》教学设计教学目标.doc

2021年河北省第六届微课大赛教案 课题： 线上综合身体素质练习—Tabata 科目： 体育与健康 年级： 初二 主讲人： 刘盼盼 水平四（年级）综合身体素质练习—Tabata 主讲人：刘盼盼 一、指导思想：本课教学以“健康第一”、“育人”为指导方针，疫情期间，运用现代化技术手段进行启发式教学，激发学生对身体素质锻炼的兴趣、培养学生自主探究式学习能力、寓德育于体育与健康教学中为指导思想，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质，运用现代化信息技术进行教学。结合初二年级学生的实际情况，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识，将信息技术融入到体育课教学当中，使学生更直观的学习，运用视频分析法、图片分析法等，使学生在家里都能得到有效的锻炼，激发兴趣，丰富教学手段。 二、教学内容分析：本节课主要采用Tabata高强度间歇运动的方式，来对学生进行综合性身体素质练习，根据学情的特点，以及学生所处的练习环境（居家），因此所选的练习内容以徒手训练和简单易懂的练习动作为主，如手肘交替平板撑、弓箭步、俯撑登山跑、原地开合跳等，不仅方便学生的练习，还能有效的达到锻炼的效果，为学生以后学习其它运动项目和运动技能打下基础。 三、教材分析：本课主教材是综合素质练习，因为是线上课，本课我主要采用图片、视频分析法，向学生们讲解各项动作技能，并且在动作设计上由易到难，层层递进，帮助学生攻克重难点的学习。在练习中，让学生跟着音乐节奏，提高学生运动兴趣的同时，达到锻炼效果。 四、学情分析：本次课的授课为八年级，40人。体育的运动技能有差异，加上初中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、等教学方法，以及各种新颖的练习方法。引导，学生资助合作探究，循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。 五、教学策略分析： 1、教法：根据人体运动技能形成规律，结合课的目标和学生实际，本课主要部分我主要是采取启发式教学手段、重复练习、循序渐进、要点提示、等多种教学方法，使学生清楚地了解各个动作要点；同时，教师还要关注个体差异，融入学生活动。 2、学法：在线上教学课中，学生主要通过视频学习法和图片学习法进行学习。学习方式上以自主实践和视频、图片动作对比为主。 课题：综合身体素质练习—Tabata（第___1___课时） 授课教师基本信息 授课教师 刘盼盼 作课类型 北省第六届微课大赛 教材版本 __八__年级__体育__学科 __河北教育出版社 _出版社 作课课型 线上新授课 学生数 初二a班，40人 多媒体 平板教学 一、教学目标 知识与能力目标：能说出并初步掌握Tabata运动间歇节奏要领； 过程与方法目标：能够完成Tabata中的组合动作，了解正确的动作模式； 情感态度价值观目标：在学习、练习中体验成功的喜悦，增强学生的自信心，使其学会合作，培养学生的团队合作意识。 二、教学重点、难点 教学重点：Tabata组合动作中，各个动作动作模式的掌握。 教学难点：在视频音乐节奏下，各个动作练习的衔接。 三、教学方法 1、教法：根据人体运动技能形成规律，结合课的目标和学生实际，本课主要部分我主要是采取启发式教学手段、平板教学、重复练习、循序渐进、要点提示、观摩评价等多种教学方法，让学生清楚地了解Tabata间歇运动的特点；同时，教师还要关注个体差异，融入学生活动。 2、学法：在线上教学课中，学生主要通过视频学习法和图片学习法进行学习。学习方式上以自主实践和视频、图片动作对比为主。 四：场地与器材 1、器材：瑜伽垫一块，平板电脑或手机每人/1个。 2、场地：居家空地 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计说明 时间 分配 听课人记录 开始部分（1分钟） 1.教师提示上课 2.师生问好 3.宣布本课内容与要求 4.安排见习生 1.学生看到教师指令回“1” 2.明确学习内容及要求 课堂常规 1′ 准备部分（11分钟） 基本部分（25分钟） 一：居家热身运动。 跟音乐进行热身运动。 二： 教师引领练习 语言提示动作要领 一、教师讲解 教师通过图片向学生讲解动作要平 二、 1、初步掌握阶段 教师引领学生跟随视频进行第一轮练习（ 2、巩固提高阶段 教师在次在视频指导下，引导学生学习，使学生学会在动作间歇中学会调整。 流畅自然阶段 教师通