- 1、本文档共3页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
足球熟悉球性练教案
足球熟悉球性练习教案
教学主题
足球:熟悉球性
技巧:鱼跃前滚翻
教学目标
1、学生能了解足球运动的起源和足球比赛的有关规则;
2、理解熟悉球性练习的目的和意义;95%的学生能在足球的玩耍活动中,运用两种以上熟悉球性的方法进行练习;
3、70%的学生能完成远撑前滚翻、鱼跃前滚翻的动作;
4、学生愉快地参与各种练习,勇于展示自我,萌发创造思维行为,乐于相互合作,在群体合作中增进友谊交往,学会尊重同学,热爱集体;
5、足球:5~6次;技巧:6~8次。
重点难点
重点:球感的感觉
难点:球性的熟悉
教学时间
班级
时间
器材准备
教学内容和教学步骤
课的部分
教学内容
教学方法和手段
开始部分
课堂常规
一
1、教师提前到场,准备好场地器材。
2、接受体育委员报告,向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。
二
队列队行:教师口令指挥,原地三面转法,齐步走、左右转弯;蛇行走、交叉走。
一
1、学生将器材拿至场地。
2、体育委员整队,检查汇报人数。队行:二列横队
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★ △
3、师生问好,认真听讲明确要求。
二
学生四列横队或行进间按教师口令练习。
准备部分
三
1、游戏:教师提示游戏内容及规则。
2、教师参与并组织活动
三
1、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。
2、要求:不碰人、不受阻、不丢球、不出界。
基本部分
足球
二、技巧
一
1、教师讲解足球的起源及比赛规则。
2、熟悉球性:通过身体与球的接触,逐步体会、掌握球的特性和运动规律。
3、指导学生在稳定的心态下寻找肌肉感觉,不断提高控球能力。
4、组织学生开展脚内侧盘球练习,教师巡回指导。
动作要点:轻盘球,快换脚,体会球感,控制节奏。
5、原地左右盘球、左右盘球前进、左右盘球后退练习。
一
1、学生认真听讲,了解足球的起源及一般比赛规则。
2、自由组合小组进行熟悉球性练习(规定场地范围内)。
练习队行如下:
A组
B组
C组
D组
要求:积极认真、秩序良好、动作熟练、气氛活跃。
二
1、教师讲解鱼跃前滚翻的动作要领:半蹲、两臂后引,接着前摆、重心前移、两脚用力蹬地向前上方跃起,空中保持含胸吸腹,屈臂、低头、圆背滚翻起。
2、组织学生开展辅助性练习,做好保护与帮助。
3、请优秀学生示范,表扬先进,鼓励后进。
二
1、学生四列横队分别站于垫床两侧,认真听讲,仔细观察教师动作。
2、分四组进行鱼跃前滚翻的一些辅助性练习:①兔跳1~2次前滚翻;②越过横跪撑同伴的前滚翻;③在同学或教师的保护与帮助下做鱼跃前滚翻。
3、虚心接受教师的指导,学习同伴的先进经验
结束部分
一、教师领做放松操,示范位置好,动作优美舒展。
二、总结讲评本课学习情况。
三、收拾器材,师生再见。
一、学生跟随教师一起做好充分放松。
二、分小组总结,组长汇报情况。
三、男生第2组收拾器材,师生再见。
教学反思
文档评论(0)