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中暑病人护理常规
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中暑概述
中暑的急救护理
中暑的日常护理
中暑的预防
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01
中暑概述
中暑是指在高温环境下，由于体内热量过度积蓄而引发的疾病。
定义
中暑通常是由于暴露在高温、高湿、无风或通风不良的环境中，导致身体无法有效散热，引起体温调节系统失衡。
病因
体温迅速升高至38℃以上，伴有皮肤干燥、面色潮红等症状。
高热
循环障碍
神经系统症状
脉搏细速、血压下降、四肢厥冷等循环血量不足的表现。
头痛、头晕、恶心、呕吐、意识模糊、昏迷等。
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中暑的急救护理
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鼓励患者多喝水，以补充体内水分和电解质。
如果患者有严重的脱水症状，应及时就医。
可以给患者喝一些运动饮料或淡盐水，以补充体内流失的电解质。
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如果患者有呼吸困难或窒息症状，应及时清除呼吸道异物，保持呼吸道通畅。
让患者平躺，头部稍微抬高，以保持呼吸道通畅。
如果患者出现抽搐、昏迷等症状，应及时就医。
如果患者出现心脏疾病或肾脏疾病等并发症，应进行相应的紧急处理。
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03
中暑的日常护理
中暑病人应保持清淡、易消化的饮食，避免油腻、辛辣食物，以免加重病情。
饮食调整
中暑病人应多饮水，以补充体内水分流失，同时也有助于降温和缓解症状。
补充水分
中暑病人可适量补充含有电解质的运动饮料，以补充体内电解质平衡。
适量补充电解质
中暑病人应保持室内空气流通，避免高温、潮湿的环境，有助于降低体温和缓解症状。
保持室内空气流通
中暑病人应穿着宽松、透气的衣物，保持身体干燥，避免过度闷热。
保持衣物干燥
中暑病人应定期测量体温，观察体温变化情况，以便及时采取措施。
定期测量体温
讲解疾病知识
护理人员应向中暑病人讲解疾病相关知识，帮助其了解病情和治疗方案，增强治疗信心。
给予关爱和支持
中暑病人可能会感到焦虑、恐惧等不良情绪，护理人员应给予关爱和支持，缓解其心理压力。
鼓励积极配合治疗
护理人员应鼓励中暑病人积极配合治疗，按照医嘱服药和进行康复训练，促进病情康复。
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04
中暑的预防
尽量避免在烈日下长时间活动，特别是上午10点到下午4点，此时太阳辐射最强，气温最高。
如果必须在高温环境下活动，应尽量选择阴凉处，并采取必要的防护措施，如穿透气、宽松的衣物，戴遮阳帽和太阳镜，使用防晒霜等。
在高温天气下，人体容易出汗，导致水分和电解质流失，因此需要及时补充水分和电解质。建议每天喝足够的水，以及适量的运动饮料或淡盐水。
注意不要等到口渴时才喝水，因为那时身体已经处于缺水状态。
尽量避开高温时段进行户外活动，可以将户外活动安排在早晨或傍晚。
在室内时，可以使用空调或风扇等设备来降低室内温度，保持室内空气流通。
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