安全用耳-保护听剖析.ppt

安全用耳，保护听力;背景资料;公众特别是青少年因不当用耳发生噪声性听力损伤的风险日益增大。 中国聋儿康复研究中心相关负责人表示，第16次全国“爱耳日〞宣传教育活动主题确实定，一方面旨在唤起全社会对非职业性噪声，特别是娱乐性噪声的重视；另一方面，希望呼吁政府有关部门采取措施，加强对娱乐场所及相关企业的噪声执法检查，创立安全的听力环境。 请你设计一个以“安全用耳，保护听力〞为主题的健康教育活动方案。; 一、活动主题 安全用耳，保护听力。 ; 四、宣传重点 大力宣传非职业性噪声对听力健康的损害，提高全社会安全用耳，保护听力的意识;宣传普及安全用耳知识，教育推动社会公众养成安全用耳习惯，科学使用有音响功能的电子产品，防护各类娱乐性噪声;大力宣传有关噪声治理的政策、法规和知识，推动建设健康聆听环境。;六．活动地点：各大院校演讲;全国爱耳日的由来;警惕！噪音性耳聋;噪音性耳聋能恢复吗？ ;另外，出现以下几种情况也说明你有可能患有噪声性耳聋。 ;请远离噪声，安全用耳 ;3.养成良好的生活习惯对保护听力至关重要。不要随便掏耳朵：掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染，稍不注意，掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响听力。 4.交车或大街上等噪音很大的地方不要使用耳机听音乐，因为为了盖过噪声，人们会不自觉地加大音量，更容易对耳朵造成伤害。 5.睡前不要听耳机。耳塞夹在枕头和耳朵之间，会对鼓膜造成伤害，如果听音乐睡着了，耳朵处于休眠状态时，所受的伤害会更明显。;6.慎用或禁用对听神经有损害的药物：严格掌握药物适用的适应症。氨基糖甙类抗生素为并发耳蜗损害最多的一种耳毒药物，防止滥用此类抗生素将是降低药物性耳聋的一项重要措施。 7.养成良好的饮食习惯。调整饮食结构，多食含锌、铁、钙丰富的食物以及含微量元素丰富的食物如粗粮、蔬菜、花生、海产品等，切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品，节制脂肪类食物的摄入；多食蔬菜及水果，增加维生素C、维生素E，提高氧化物岐化酶的作用???使人体对氧使用率提高，改善末梢血管流量，对内耳起保护作用。;8.常做些耳部的按摩，如：按摩耳廓、捏耳垂、揉风池穴等，或将两食指分别插入两耳孔中迅速抽出，以改善内耳的血液循环。 9.积极治疗鼻部疾病：如鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、腺样体肥大、扁桃体肥大等应及时治疗。安全用耳，保护听力;背景资料;公众特别是青少年因不当用耳发生噪声性听力损伤的风险日益增大。 中国聋儿康复研究中心相关负责人表示，第16次全国“爱耳日〞宣传教育活动主题确实定，一方面旨在唤起全社会对非职业性噪声，特别是娱乐性噪声的重视；另一方面，希望呼吁政府有关部门采取措施，加强对娱乐场所及相关企业的噪声执法检查，创立安全的听力环境。 请你设计一个以“安全用耳，保护听力〞为主题的健康教育活动方案。; 一、活动主题 安全用耳，保护听力。 ; 四、宣传重点 大力宣传非职业性噪声对听力健康的损害，提高全社会安全用耳，保护听力的意识;宣传普及安全用耳知识，教育推动社会公众养成安全用耳习惯，科学使用有音响功能的电子产品，防护各类娱乐性噪声;大力宣传有关噪声治理的政策、法规和知识，推动建设健康聆听环境。;六．活动地点：各大院校演讲;全国爱耳日的由来;警惕！噪音性耳聋;噪音性耳聋能恢复吗？ ;另外，出现以下几种情况也说明你有可能患有噪声性耳聋。 ;请远离噪声，安全用耳 ;3.养成良好的生活习惯对保护听力至关重要。不要随便掏耳朵：掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染，稍不注意，掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响听力。 4.交车或大街上等噪音很大的地方不要使用耳机听音乐，因为为了盖过噪声，人们会不自觉地加大音量，更容易对耳朵造成伤害。 5.睡前不要听耳机。耳塞夹在枕头和耳朵之间，会对鼓膜造成伤害，如果听音乐睡着了，耳朵处于休眠状态时，所受的伤害会更明显。;6.慎用或禁用对听神经有损害的药物：严格掌握药物适用的适应症。氨基糖甙类抗生素为并发耳蜗损害最多的一种耳毒药物，防止滥用此类抗生素将是降低药物性耳聋的一项重要措施。 7.养成良好的饮食习惯。调整饮食结构，多食含锌、铁、钙丰富的食物以及含微量元素丰富的食物如粗粮、蔬菜、花生、海产品等，切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品，节制脂肪类食物的摄入；多食蔬菜及水果，增加维生素C、维生素E，提高氧化物岐化酶的作用???使人体对氧使用率提高，改善末梢血管流量，对内耳起保护作用。;8.常做些耳部的按摩，如：按摩耳廓、捏耳垂、揉风池穴等，或将两食指分别插入两耳孔中迅速抽出，以改善内耳的血液循环。 9.积极治疗鼻部疾病：如鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、腺样体肥大、扁桃体肥