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中班健康教案拧开弦上
活动目标:
1.我喜欢健康的活动,体验做运动的乐趣。
2.能够使用运动器材做全身运动,初步了解上下肢运动的概念。
3.学会用表格设计每周晨练时间表。
活动准备:
1、晨间运动计划表。
2.运动器材,水彩笔,黑板。
活动过程:
1.老师展示各种运动器材,引起孩子们的兴趣。
(1)孩子可以自由选择自己喜欢的运动器材进行锻炼。
(2)教师组织幼儿讨论。运动后身体感觉如何?你主要用运动器材锻炼身体的哪个部位?
(3)教师小结。
2.老师帮助孩子理解上下肢运动和全身运动的概念。
(1)教师引导幼儿讨论并分类练习方式。
A、教师:我们利用手臂进行锻炼的运动,我们能够叫它什么运动?利用腿和脚进行锻炼的运动,我们能够叫它什么运动?如果手臂、腿和脚一齐运动又叫什么运动?
B、教师小结:利用手臂或腿和脚进行运动的时候,能够使手臂或腿和脚得到锻炼,这两种形式就分别叫作上肢运动和下肢运动;如果我们全身都运动起来,使身体的每个部分都得到锻炼,就叫作全身运动。
(2)教师引导幼儿对运动器材进行分类。
A、教师出示运动器械,请幼儿将运动器械分别与上、下肢和全身运动相对应。
B、师幼共同验证。
C、教师小结:不一样的器械能够锻炼身体的不一样部位,我们大家都要进取锻炼,身体才会棒棒。
3、师幼一齐分析幼儿的“晨间锻炼计划表”。
(1)教师展示平面图,引导幼儿观察。
(2)教师引导幼儿讨论计划表(上肢运动、下肢运动、上下肢运动)
4、教师引导幼儿完成自我的“晨间锻炼计划”。
(1)幼儿设计自我的“晨间锻炼计划”。
(2)教师巡回指导。
5.孩子大胆介绍自己的锻炼计划,并说明理由。
活动延伸:
日常活动中按照自己的计划进行锻炼。
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