《高职体育与健康》第八章 教育、艺术类职业实用性体育运动.pptx

;;导 入;;;啦啦操是运动员团体在音乐的伴奏下，完成高难度的基本手位与舞蹈动作，充分展示团队高超的运动技能和技巧，展现青春活力和积极向上的团队精神的一项体育运动。;第一节 啦啦操 ;二、啦啦操的基本要素;;瑜伽是发源于印度的一种传统健身法。 瑜伽强调呼吸规则和静坐，以缓解精神紧张，达到修身养性的目的。;一、瑜伽的呼吸方法;;;体育游戏是一种以体育运动为基本内容，以游戏为形式，以增强学生体质、促进学生身心健康发展为主要目的的体育活动。 按照运动项目的不同，体育游戏可以分为篮球游戏、排球游戏、足球游戏、田径游戏、体操游戏、武术游戏等；按照游戏形式的不同，体育游戏可以分为接力游戏、追逐游戏、角斗游戏、攻防争夺游戏、传递抛接游戏等；按照游戏所针对的身体素质的不同，体育游戏可以分为速度游戏、力量游戏、灵敏度游戏、耐力游戏等。;二、体育游戏创编的原则与步骤;三、体育游戏教学;;将学生分成人数相等的两队，各队再分成两组，相距30米，面对面成纵队站立，一组排头持球站在起跑线后。教师发令后，排头迅速起跑，将球交给本队另一组排头，然后站到排尾，依次进行，每人都跑完一次，先跑完的队为优胜。 接球时不得越出限制线。球必须交到手中，不得抛接，掉球时由本人拾起。;;;导 入;;;啦啦操是运动员团体在音乐的伴奏下，完成高难度的基本手位与舞蹈动作，充分展示团队高超的运动技能和技巧，展现青春活力和积极向上的团队精神的一项体育运动。;第一节 啦啦操 ;二、啦啦操的基本要素;;瑜伽是发源于印度的一种传统健身法。 瑜伽强调呼吸规则和静坐，以缓解精神紧张，达到修身养性的目的。;一、瑜伽的呼吸方法;;;体育游戏是一种以体育运动为基本内容，以游戏为形式，以增强学生体质、促进学生身心健康发展为主要目的的体育活动。 按照运动项目的不同，体育游戏可以分为篮球游戏、排球游戏、足球游戏、田径游戏、体操游戏、武术游戏等；按照游戏形式的不同，体育游戏可以分为接力游戏、追逐游戏、角斗游戏、攻防争夺游戏、传递抛接游戏等；按照游戏所针对的身体素质的不同，体育游戏可以分为速度游戏、力量游戏、灵敏度游戏、耐力游戏等。;二、体育游戏创编的原则与步骤;三、体育游戏教学;;将学生分成人数相等的两队，各队再分成两组，相距30米，面对面成纵队站立，一组排头持球站在起跑线后。教师发令后，排头迅速起跑，将球交给本队另一组排头，然后站到排尾，依次进行，每人都跑完一次，先跑完的队为优胜。 接球时不得越出限制线。球必须交到手中，不得抛接，掉球时由本人拾起。;