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2022年秋季开学第一课;目
录;第一部分;第一部分：返校收心指南;;;;;;;;;;;第二部分;防疫四件套;科学佩戴口罩;科学佩戴口罩;科学佩戴口罩;科学佩戴口罩;哪些时候需要洗手？;正确洗手需掌握七步洗手法;坚持常态化疫情防控措施-不扎堆;不要前往中高风险地区;加强锻炼 均衡饮食;注意咳嗽礼仪;第三部分;第三部分：安全知识须知;课间活动时
1.有序进出教室，上下楼梯靠右行，不拥挤或互相推搡，防止出现踩踏事件。
2.不在教室打闹追逐、互扔东西，防止被桌椅棱角碰伤。
3.不随意攀爬扶手或趴在教室窗口张望，防止出现滑倒坠楼事件。;上课时
1.体育课时，不随意攀爬运动器材，不做危险动作。训练和比赛过程中发现身体不适，及时告知老师，必要时应及时就医。
2.实验课前，仔细听取老师讲解的实验步骤，在实验室中不要因为自己的好奇乱动化学试剂，做实验时在老师的正确指导下进行实验。;校园生活中
1.不得携带管制刀具、违规物品进入校园。
2.面对校园霸凌，要自信、勇敢，要有反抗的勇气，及时向老师、家长、警察寻求帮助。尽量减少在危险地带停留，学习自我防御，谨慎交友。
3.遇到敲诈勒索、拦路抢劫，不要与对方发生正面冲突，事后及时告诉父母或打电话报警。;1.上下学途中，要遵守交规：红灯停、绿灯行、黄灯等一等；过马路时不追逐打闹、不横冲直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折返；不在机动车道翻越护栏横穿马路；行人过马路要走斑马线。
2.未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路。
3.乘坐公共交通工具要遵守秩序，在车上时，要坐稳扶好，不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。
4.不要在行驶的车上吃东西，防止紧急刹车时，咬到舌头或食物误入呼吸道造成窒息。
5.坐轿车要坐在后排座位，4岁以下孩子必须使用儿童安全座椅，并且大人不要抱着孩子坐在副驾驶位上。
6.警惕汽车盲区，不要靠近汽车在行驶和倒车时的盲区，不要蹲在车前玩耍等，在家门口、小区内也不能放松警惕。;室内安全
1.不要太靠近窗户、阳台或者楼梯护栏，避免高处坠落。
2.不要玩电器设备，不要让电器沾上水，不能用湿手、湿布触碰电器。
3.远离脱落及裸露线头，不要随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。
4.正确使用厨房用品，注意用气安全。
5.消毒剂等有害物品不得随意接触，更严禁食用。
6.遇上火灾及时逃生自救，不贪念钱财，及时报警救援。;1.不到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍、滑冰等，到这些地方进行娱乐活动必须有家长陪同，防止溺水等事故。遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。
2.警惕小区、公园等地区健身器材安全，不做危险动作。
3.注意警告标志、禁止标志。远离井盖、下水道口，远离有警告标志、禁止标志的场所，不去危险的地方，不做危险的动作。
4.不在空中架有电缆、电线的地方放风筝或进行球类运动。
5.观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。;1.不在家玩火柴，打火机等物品，不随意点火，禁止在易燃易爆品处用火。
2.发现火灾要及时报警拨打119，不建议独自上前灭火，如燃烧迅速可打湿毛巾捂住口鼻，弯着腰避开烟雾，往开阔的地方逃生，不乘坐电梯，不要跟人群拥挤。
3.家中要准备消防安全“四件宝”：灭火器、防烟面具、燃气报警器、灭火毯。;1.自觉养成良好的个人卫生习惯。饭前便后勤洗手。
2.购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等。“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3.生吃瓜果要注意洗干净后才可食用。不吃腐烂、变质的瓜果。
4.不暴饮暴食，防止消化不良。饮食要节制，不能因为贪嘴多吃，导致肠胃不适。;1.健康上网，上网时间要有节制。
2.警惕网络上主动加好友的陌生人，谨慎加入群聊，添加陌生人或加入陌生群之前，一定要请大人核实对方身份。
3.家长们要做好自身手机支付的安全措施，莫轻易告知孩子手机支付密码、银行支付密码等重要信息，并告诉孩子不要盲目扫描二维码，更不要盲目点击来源不明的链接。
4.正确看待网络的作用，辨别不良信息，拒绝有害低俗信息的诱惑，学会控制欲望，学会自律。
5.不在网上与别人争吵，谩骂或暴露别人隐私等。;第四部分;第四部分：班级班规牢记;学习
1、.上课前准备好上课用品，认真唱课前歌曲以集中注意力。上课认真听讲，绝对禁止上课说闲话、搞小动作。上课应该 积极思考，大胆举手回答老师提出的问题。
2、按时按量保质完成作业，不得抄袭作业，一定要按时上交作业，并及时改正错题。不得以任何理由拒绝组长及班干部的检查和抽查。
4、不玩危险的游戏，自觉遵守纪律，服从班干部管理。;学习
3、无论什么作业，要保持书本的整洁，不在书本上乱写乱画，爱惜本子，不能把本子撕烂弄脏，指定签名的作业须有家长的签名
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