“以梦为马，不负韶华”考前减压调适心理活动方案.docxVIP

“以梦为马 不负韶华”中考前心理调适活动 大型特色心理活动 xx中学 “以梦为马 不负韶华”初三考前心理游园活动 落实立德树人根本任务，贯彻落实国家卫健委、教育部、省教育厅对进一步加强中小学心理健康教育工作的指导意见，促进学生身心健康。根据《xx市教育和体育局关于开展2022年xx市中小学心理健康教育活动月的通知》精神，经研究，xx镇文体教育局决定于今年4-6月组织开展2022年xx镇中小学心理健康教育活动月活动。xx中学按照文件要求，将开展以下活动 一、活动主题：以梦为马 不负韶华 二、活动时间：xx年6月14日 三、活动对象：初三年级全体教师、学生 四、活动策划：心理老师 xx 五、活动安排：具体如下 xx中学“以梦为马 不负韶华”中考心理调适游园活动 活动时间：6月14日4：00-5:30 活动地点：体育馆 一、工作人员安排： 1、第七节课下，广播通知组织学生有序进入体育馆。（xx） 2、会场整队（xx） 3、班主任和科任老师负责本班区域内的纪律、安全，组织学生有序进行活动。 4、录像：xx 初二12班 xx 拍照：xx、xx 5、会场准备：周二中午，xx、陈伟、各班志愿者 6、音箱ppt:xx 二、活动流程 1、入场，由xx级长讲话 2、播放活动规则视频，介绍活动体验位置 3、按照活动项目，有序开展体验活动 5、工作人员、志愿者合影 三、活动奖励 学校奖励： 获得18个及以上的，获得学校定制帆布包一个。（限量200个） 四、活动具体准备 1、拍摄剪辑活动规则视频（xx、心理委员） 2、设计活动海报级活动道具（xx、心理委员） 3、初三心理委员及科任老师担任活动志愿者负责活动区域的纪律、参与度。 4、周二中午，各班心理委员培训，布置会场（xx、陈伟） 5、班会课期间，班主任发放活动任务卡。 6、第八节课下，广播通知组织学生有序进入体育馆。（xx） xx中学德育处 心理辅导室 xx中学“以梦为马 不负韶华”中考考前减心理调适活动（2022年） 序号 活动 主题 活动体验 活动规则 参与人数 工作人员安排 道具 1 协作的力量 圈起你我他 1、6人一组，每个小组的同学都手拉手、面向圆心围成圆圈，让其中两个同学松开拉着的手，把1个呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上，重新拉上手，当听到教师宣布开始后，从这个同学开始传递这个呼啦圈，在传递的过程中，每个同学要整个人从呼啦圈中通过，手不能松开，松开手的组要从头开始传递，在最短时间内呼啦圈能从组内第一个同学传递至最后一个同学的为优胜组。 2、三组同时进行，速度快的2组，获得微笑印章2个，另外一组一个。 每次3组 (18人) 初三1班：4人 xx xx xx 桌椅1套 呼啦圈4个 微笑印章3枚 2 温度的力量 爱的抱抱 1、领取任务卡一张 2、寻找10个人拥抱（被拥抱的人签名） 3、任务完成者，可获得微笑印章2个。 初三2班：2人 xx 任务卡 微笑印章2个 桌椅一套 3 游戏的力量 吹走烦恼球 1、取相同的纸杯三只，装满水，在第一个杯子的水面上放一只乒乓球。（注意及时添水，水杯里的水一定是满的才可以吹过去） 2、参加游戏的学生先深吸一口气，然后一口气将乒乓球依次吹进第二个杯子、第三个杯子。 3、成功者获取微笑印章2个，参与者获取1个。 每次5组 (5人) 初三3班：5人 x 桌椅5套、杯子15个（含3个备用）、乒乓球6只（含1个备用） 大可乐瓶装水一瓶 印章5个 4 同伴的力量 摸石过河 1、5人一组，队员依次排开，脚踩在砖上，手脚、身体不能触碰地面，将砖块从后往前传递。 2、若有人跌倒或触碰地面，从头开始游戏。 3、三组同时进行，用时短的两个队伍每人获得2枚微笑印章，最后一组1个。 每次3组，15人 初三4班：4人 x 泡沫砖（21） 桌椅一套 微笑印章3个 5 合作的力量 齐心协力鼓 1、学生10人一组，每人抓一根绳子，将鼓拉开站好之后，工作人员将球从鼓面中心丢下，众人合力将球用鼓颠3-5下。 2、参与并成功的每人获得奖章两枚。 每次2组（每组10人） 初三5班：5人 x 桌椅2套、 齐心协力鼓两个 印章5个 6 竞争的力量 指那摸哪 1、两组同学面对面站在桌子两边，桌子中间放矿泉水瓶子。（一组10人） 2、发令员说哪里（身体器官：如眼睛、脖子、脚、膝盖）参与者就要双手放在这里，说到水瓶的时候，就要抢水瓶，。 3、抢到者，获得微笑印章2枚，参与者1枚。 每次2组 （20人） 初三6班：4人 x 椅子10张，矿泉水瓶10瓶 印章2个 7 合作的力量 趣味背夹球 两人一组用背夹球，将球运到对面， 运球过程中，身体其他部位不能相接触，球整个过程中气球不能落地，否则需要回