立定跳远说课稿.docx

立定跳远说课稿 一、教学理念 根据《体育与健康标准》对初中跳跃项目的要求，立定跳远属于水平四的要求范围，它是初中《体育与健康》的主要教学内容。立定跳远是体育运动中最基本的动作，本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的，为以后学习急行跳远项目打下基础，同时通过学习能够有效发展速度、协调、力量等身体素质，培养学生拼搏的精神，并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。 二、教材分析 本课以新课标为依据，以学生身体练习为主要手段，坚持“健康第一”为指导思想，以学生的发展为中心，以促进学生的身体健康、心理健康和社会适应能力为出发点。提高学生的运动技能，培养学生的积极参与性,树立终身体育锻炼意识. 三、学情分析 本次课的授课班级为初中一年级学生，由于初中一年级学生具有好动，注意力不集中的特点，但又具有较强的创造力和自学能力,针对这一特点，我采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。 四、教学目标 .激发学生的体育爱好，增强体育兴趣，培养学生积极主动参与体育锻炼的信心，使100%的学生参与到练习中。 .使学生理解立定跳远的基本技术原理和技术特点，明确立定跳远是体育运动中最基本的动作，逐步掌握立定跳远的合理的技术动作，使90%的学生能独立完成动作，70%的学生较好完成技术动作,形成自主锻炼的习惯。 .通过自主探究学习，小组合作学习和讨论，加深对技术动作的理解和掌握 .在游戏过程中，学会调控自己的情绪，并能与同伴合作学习与讨论，培养自主意识与合作意识，培养团队意识和集体主义精神。 五、教学重点：摆臂与蹬地的配合，做到蹬地有力，落地轻盈。 教 学难点：上肢的摆动、抬腿、收腹配合空中展体，做到动作连贯，身体协调用力。 立定跳远跑教案 大兴沟镇中学 崔广林 教 认知目标：明确动作要领 教 学 技能目标：初步掌握立定跳 学 1、 立定跳远的动作要领  目 标 远的动作要领 教育目标：培养学生敢于拼 搏、不怕困难、 团结协作的精神 内 容 2、游戏“听数抱球” 课 课的内容 时 次 教师教法 学生学法 组织形式与要求 的 间 数 顺 序 导 入 L耀翦跳问存。 么宣告本课学习任务。 3、检常整，安排 4 分 钟 1 次 ￡子。的对趣r呼致堡口。||^^内产L理谷九导列，的习 按教师的 要求站队。 组织： 早早早聿早聿聿早 早早早聿聿早早早 早早聿早早早聿早 早早早早聿聿早聿 要求：快、静、齐 1、慢跑400米 1两路纵队跑 2、徒手热身操 2、组织： 激 ①头部运动②肩 10 1 教师引导、讲 3、徒手操练习 发 部运动③扩胸运 分 解动作注意 队形： 动④体转运动⑤ 钟 次 点。 XXXXXX 全身运动⑥弓步 XXXXXX 压腿 OOOOOO OOOOO  。★学好 一、立定跳远 组织：讲解示 1、辅助练习： 范 学 原地挺身跳 XXXXX 习 反 学生分组 原地屈腿跳 A 发 模仿动作 2、立定跳远 XXXXX 展 ★动作要领： 复 X 两臂后举腿半 ★ 早早早早早-- 蹲，前上摆臂后蹬 OOOOO 早早早早早 腿，展体拔腰前上 练 O 早早早早早-- 跃，举腿屈膝体前 OOOOO 1、互 早早早早早 移。 o 相观察 习 ,Bit 模仿动 作。 分组蛙跳比赛 20 2 2、认 男生2组 分 引币藕X导 、3 真学习 4、葛生个 女生2组 钟 体评议， 动作 分组轮换比赛中， 互评议、教 师评议。 互相鼓励、互相促  二、游戏：听数抱球 将学生分成四组， 男生两组，女生两组，先有组长持球喊数，其他学生围成一圆圈按顺时针方向慢走，当听到组长报出数后，相应数的同学迅速跑到圆圈内接到组长抛起的球，接不到进球的同学受罚，原地蹲起5个后返回游戏。 7 分 钟 反 复 练 习 2、康域蓼Oil动气塞储十 莪难度。 4、 学生积极主动，踊跃参与。 进，形成一种集体观念。 严格遵守游戏规贝!J,认真练习，积极参与。 早早早早早早早早早早 早聿早早早早早早早早 调整放松 放松操 小结 收拾器材 4 分 钟 1 次 教师与 学生一起调正放松 教师评议，请学生 评议 学 生模仿 按 教师要 求学生评议 整队集合 立定跳远教学反思 大兴沟镇中学 崔广林 .本课技术动作比较单一，我能够充分挖掘教学方法和手段，结合多种跳跃的辅助练习以及游戏教学等，激发学生的学习兴趣，学生们在课堂上表现出了很高的热情。 .改变学生一味被动接受老师传授知识，采用自主学习以及同伴间的合作交流学习，运用多种多样的教学方法，激发学生主动学习，启发学生思维，通过更多的练习对比体验来掌握动作要领，效果很好。 .我能参与其中并且进行时时指导，从而拉近了与学生间的距离。 .运动量达标