心理健康论文2000字.docx

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心理健康论文2000字 当代,论文常用来指进行各个学术领域的研究和描述学 术研究成果的文章,简称之为论文。下面是惠好考试网为大 家带来的心理健康论文2000字,希望能帮助到大家! 心理健康论文2000字 摘要:随着我国教育事业的快速发展,高职院校的教育工 作全面性不断提高。心理健康教育,是高职教育的重要组成 部分。利用心理健康教育,对高职学生的心理发展方向加以 引导,帮助高职学生解决心理问题,有利于校园坏境的和谐 化,更有利于高职学生的健康成长。将团体辅导教学活动应 用于高职心理健康教学工作中,会让大学生的心理健康教育 工作向创新方向发展。 关键词:高职院校;心理健康;课堂;团队辅导;应用 近些年来,社会经济的快速发展,让大学生的成长坏境 更加复杂,大学生的学习与就业心理压力增大。落实心理健 康教育,对心理健康教育的方法进行创新,是让教育工作为 学生服务的重要举措。利用团体辅导原理实施高职心理健康 教育,让更多的学生找到解决个人问题的有效方法,丰富大 学生的心理体验,有利于心理健康教育目标的达成。 一、团体辅导在大学生心理健康教育中的作用 (一) 有利于心理健康教育内容的趣味化 利用团体辅导的形式实施大学生心理健康教育,会针对 大学生的心理健康发展实际需求设计一些相关的活动,让学 生在具体的活动情境中有一定的体验。精心设计的心理健康 活动,具有活泼有趣的特点,更加关注大学生本身的心理感 受,有利于和谐氛围的形成。团体辅导形式的应用,给教师 提供了组织多样化活动的机会,有利于教学内容的趣味化。 (二) 有利于心理健康教育中的师生互动 团体辅导,让心理健康教育活动的参与者明显增多。教 师作为心理健康课堂的组织者,可以与更多的学生互动,丰 富心理健康教育活动的素材,促进课堂氛围的热闹化。团体 辅导,有利于教师从多个角度给予学生鼓励,引导学生就共 同的主题进行讨论与交流。学生对同一问题的不同看法,会 让课堂变得开放起来,也会让学生找到更多解决个人问题的 方法。 二、团体辅导在大学生心理健康教育中的应用 要让团体辅导在大学生心理健康教育中发挥更大的作 用,教师应当从心理健康教学内容与教学目标出发,在有关 大学生学习与生活的内容中融入团体辅导模式。让团体辅导 活动真正服务于学生生活质量的提高,促进学生心理健康发 展。 (一)利用团体辅导,加强自我意识教育 让学生对自己进行探索,对自己有一个更加全面的意 识,让他们勇敢地表达自己,建立健康的个人形象,是心理 健康教育的第一步。在团体辅导活动中,教师可以设计不同 的心理学习活动。教师可以利用”我是谁”的活动,让学生说 出15个”我是……”的句子,对自己进行由浅入深地认识。在 课堂教学的过程中,利用”价值拍卖”游戏,假设给每位学生 一定数量的金钱,向学生展示”健康”、”诚信”、”大房子”等 拍卖品,让同学们竞拍,从而对自己的人生追求进行思考, 反思自己的世界观和价值观,有利于学生自我意识的形成。 (二)利用团体辅导,促进人际交往 人际交往主题活动的实施,重在让学生了解人际交往的 意义,掌握正确的人际交往方法,形成良好的意志品质。在 心理健康教育过程中,教师要引导大学生建立积极的人际交 往观念,促进大学生成为成功的交际者。教师可以利用"信任 背摔”的游戏,让一人站在高处,背对其他人向下躺,其他人 要做的就是响应前者的信任,用手一起接住他。信任,是人 际交流过程中必备的品质,也是一项技巧。用团体活动帮助 大学生改变自己的人际交往策略,提高个人魅力,形成健全 的、人格。 (三)利用团体辅导,做好情绪调控 大学生的情绪调控能力,对其日常行为与生活快乐程度 有重要影响。能够有效控制自己的情绪,才能成为情绪的主 人,成为自己的主人。教师可以组织学生做一些有趣的活动, 像”番外篇”。教师给学生设计一些情境,让学生说出自己内 心的想法。比如洎己被朋友误会、看到两位同学在一起悄悄 说话,并看了自己一眼、大家出去聚会没有叫我”等,当学生 说出具有负面情绪的观点时,鼓励学生一起来讨论这种想法 的正常性。当学生有焦虑等负面情绪时,可以带领学生做一 些放松训练,缓解自己的负W青绪。这样的活动,能够让一 些心理的小秘密变得公开化,促进课堂活动轻松化。 (四)利用团体辅导,调整恋爱心理 恋爱,对于高职学生来说是一项很正常的活动。利用团 体心理健康教育活动,培养学生建立健康的恋爱观念,形成 恋爱能力,有利于校园氛围的和谐化。教师可以利用”情侣间 的小矛盾”活动,让学生分享一下自己恋爱过程中产生的矛 盾,大家一起去思考解决的方法。用课堂讨论帮助大学生解 决恋爱中的困惑,解开心结,有利于大学生更加自然地面对 自己内心的感情,能够在一段情绪中付出与宽容。大学生的 恋爱心理正常,能够减少许多校园矛盾与暴力事件。重视恋 爱教育,是促进心

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