双手胸前投篮教案.docxVIP

. . 教学内容 1、复习篮球双手胸前传接球技术 2、学习双手胸前投篮技术 教学目标 认知目标：通过学习篮球双手胸前投篮技术，使学生建立正确的技术动作概念。 技能目标 : 通过自主实践练习， 使 65%的学生初步掌篮球双手胸投篮技术， 发 展学生上肢力量及灵敏、协调等身体素质。 情感目标：通过学习，培养学生积极参与，认真思考的态度和积极探索、团结一致的精神。 重难点 重点：投篮时的手型和动作（蹬地。伸臂、翻腕、拨指） 难点：双手均衡用力 课 序 教学内容 教师活动 学生活动 组织示意图 次 时 过程 数 间 开 一课堂常规 1、体育委员整队 1、队伍整齐安 队列如图 3 始 2、师生问好 静。 xxxxxxxx 分 部 3、宣布课内容及 2、精神饱满 xxxxxxxx 钟 分 要求 3、认真听讲 oooooooo 4、检查、整理服 oooooooo 装 ▲ 5、安全知识教育 要求：快、静、 6、安排见习生 齐 准 1 绕操场慢跑一 教师用口令带领 1 队伍绕篮球场 1. 学 生 成 一 路 每 备 圈 学生进行热身活 慢跑一圈 队进行慢跑 。 节 部 2 徒手操 动 2 学生认真完成 2. 学 生 成 四 列 4*8 分 (1)头部运动 徒手操 横 队 体 操 队 拍 (2)肩部运动 形 站立。 (3)扩胸运动 0 0 0 0 0 0 (4)膝关节运动 0 0 0 0 0 0 (5)手腕踝关节 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 基 一、复习篮球双 1 讲解游戏方法： 1 认真听讲 1 讲解队形 一 6 本 手胸前传接球技 画俩条相距三到 2 积极参与 0 0 0 0 0 0 0 组 分 部 术 通过游戏的形 五米的横线， 将学 3 热情高涨 0 0 0 0 0 0 0 钟 分 式进行复习 游戏 生分为相等的四 ▲ 名称：《迎面传接 队，每队分为甲、 1 认真听讲解 0 0 0 0 0 0 球》 。 乙俩组，分别在横 2 下肢用力顺序 0 0 0 0 0 0 二、学习篮球双手 线外面对面站立。 练习 要求：认真思考 10 胸前投篮技术 1、 双手胸前传球 动 各组甲排头拿一 球。 发令后甲传 3 上肢投篮模仿练习 2 徒手练习队形 分 钟 作要领：持球时五 球给乙，球一出手 4 上下肢协同练 同上 指自然张开， 双手 自己马上跑到本 习 3 分组练习 拇指相对成八字， 队的排尾去， 乙又 5 协助投篮压腕 0000 ← - → 0000 持球于胸前， 俩肘 将球传给甲组的 练习 0000 ← - → 0000 自然下垂，俩脚左 第二人。依次进 6 两人相互高空 0000 ← - → 0000 5 5、归还器材 右或前后开立， 俩 行，最后以先传完 投球练习 0000 ← - → 0000 10 膝微屈。投篮时， 球的一队为胜 .。 7 原地投篮练习 要求：注意动作 分 俩脚蹬地，上肢随 2 示范投篮技术 8 上步投篮练习 的用力顺序， 保 钟 着脚蹬地向前上 3 组织学生练习 9 纠正易犯错误 持 身 体 的 协 调 方伸展，双手用力 9 相互纠错评价 和手型的正确。 要均匀，手腕外翻 合作学习 指拨球，身体随球 6 自然前倾。 分 钟 结 一整理放松 1、集合整队 1、随教师做放 1 放松练习体操 2*8 5 束 二教师小结 2、放松练习 松活动， 充分放 队形 拍 分 部 （ 1）手部放松练 松身体、 愉悦身 0 0 0 0 0 0 每 钟 分 习 心 0 0 0 0 0 0 节 （ 2）大腿放松练 2、归还器材 0 0 0 0 0 0 习 0 0 0 0 0 0 3、课堂小结 要求：队形整齐 4、师生再见 轻松愉快