积极心理学团体辅导对提高高中生时间管理倾向和自主学习的应用研究.docVIP

积极心理学团体辅导对提高高一新生时间管理倾向和自主学习的应用研究 积极心理学团体辅导；时间管理；自主学习；高一新生 积极心理学( positive psychology) 是 20 世纪末西方心理学界兴起的以塞里格曼·谢尔顿和劳拉·金为代表的一股新的研究思潮，是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学。体心理辅导是以团体为辅导对象在团体轻松、温馨的氛围下为团体成员提供心理帮助的一种辅导形式,根据一定的团体心现辅导理论,制定具有针对性的辅导方案与策略,闭体成员彼此之阿通过观察、交流、学习等发现自我、认识[^:丨我、悦纳自我。同时检验自己和他人的人际关系以及调整和改善与他人的人际交往模式,形成新的行为方式,以增强个体的社会适应能力,并预防或解决W题并激发个体潜能的心理辅导过积。积极心理积极心理学团体辅导是将积极心理学的基本原理和团体辅导的优势相结合的一种心理健康教育形式，是积极心理学课程的重要载体. 通过实验研究探索团体心理辅导在改善大一新生时间管理与自主学习方面的作用。采用实验组、控制组前后测实验设计，以36名大一新生为被试，对实验组进行八次团体辅导，控制组不给予任何干预；实验后要求团体成员对团体辅导过程和结果进行评价。结果发现，团体辅导前，实验组和控制组在时间管理倾向与自主学习各维度上差异不显著，但团体辅导后，在时间管理倾向的各维度及学习动机维度上，实验组和控制组前后测的增值差异显著；跟踪测验发现，大一新生时间管理倾向与自主学习的团体辅导后效显著。由此可见，团体辅导对改善大一新生的时间管理和提高自主学习是有效、可行的。 一、研究方法 1.研究对象 2.研究工具 （1）青少年时间管理倾向量表。采用黄希庭、张志杰等编制的青少年时间管理量表，包含时间价值感、时间监控观和时间效能感三个分量表。量表采用五点计分，从“完全不符合”到“完全符合”分别记为1～5分，得分越高表明个体的时间管理倾向水平越高。[8] 本研究中前测、后测和追踪测试的Cronbach’sα系数分别是0.80、0.76、0.78。 （2）自主学习量表。本研究采用的研究工具是庞维国[2](7)博士论文所编制的中小学生自主学习量表。该量表是一个自陈式的五点量表,共有113个项目,分别从学习动机、学习内容、学习时间、学习方法、学习过程、学习结果和学习环境等7个方面考察学生的自主学习情况。经研究证明该量表具有良好的结构效度和较高的信度系数,各分量表及总量表的A系数在0. 78-0. 97之间。该问卷的记分形式为:/从不这样0记0分,/很少这样0记1分,/有时这样0记2分,/经常这样0记3分,/总是这样0记4分。其中,反向题以相反的形式记分。对组成各分量表的项目分数加以累计,形成各个分量表分数,对各分量表分数进行累计形成整个量表的分数。被试的得分越高,表明他在该维度上的自主性越强;得分越低则表明他在该维度上的自主性越差。 本研究中前测、后测和追踪测试的Cronbach’sα系数分别是0.78、0.75、0.73。 （3）团体反馈单。自编团体成员反馈单，共11题，其中客观题9题，主观题2题。题目涉及评价干预内容的有效性、团体认同感、团体的促进功能、指导者带领方式的有效性、对团体总的满意度、行为变化等内容。客观题采用五点计分，从“非常不符合”到“非常符 合”分别记为1～5分，本次测量Cronbach’sα系数为0.72。 （4）团体辅导方案。方案的编制主要依据青少年时间管理倾向的三个维度和自主学习的两个维度，将团体辅导过程分为三个阶段共八个单元，每个单元制定一个主题，具体设计见图1。 3.研究设计 采用实验组、控制组前后测实验设计，首先对1200名新生施测时间管理和自主学习的调查问卷，按设定的标准，抽取两个相等的样本。在实验之前，这两个样本的心理活动水平，即时间管理倾向和自主学习能力在统计学意义上是相同的，其中样本1为实验组（N=18），样本2为控制组（N=18）。实验过程中，实验组的成员接受实验处理，参加八次团体辅导，每周1次，每次100分钟；控制组不给予任何干预。随后，对这两个样本中个体的心理活动水平进行测试并比较以验证实验的效果。 4.研究过程 （1）筛选被试。以班级为单位施测时间管理倾向和自主学习调查问卷，按照设定的筛选标准将被试分为实验组和控制组。 （2）对实验组实施团体辅导。考虑到成员的自然成长，团体辅导持续的时间不宜过长。因此，团体辅导的时间从2010年9月28日至2010年11月16日，每周三下午3：00～4：40，地点在该校团体辅导室。团体辅导结束后，实验组成员对团体成员回馈单进行评价。 （3）后测和追踪测试。实验结束和一年后，对实验组、控制组的所有被试进行时间管理和自主学习问卷的测验，使用SPSS 17.0对所得数据进行处理和分析。 （本研究采用的研究工具