老年人饮食讲座总结（34篇）.docx

老年人饮食讲座总结（34篇）

老年人饮食讲座总结（精选34篇）

老年人饮食讲座总结篇1

20__年7月25日至7月31日是全国第_个“老年健康宣传周”今年宣传周的主题是，膳食营养作为保持老年人健康的基石，与老年人的身体功能维护，延年益寿及生活质量有着极为密切的关系，应当格外被重视。

嘉定围绕老年人营养健康，普及老年健康知识，为全区老年人在线开展“合理膳食提升免疫力”主题健康大讲堂。

7月26日下午，上海市第一人民医院营养科专家伍佩英教授做客健康大讲堂，针对不同年龄的老年人营养需求及特点，提出了不同膳食指导建议，向广大老年朋友送上了一份“膳食健康大礼包”。240多家村居委、单位、养老机构组织老年朋友线下收看，线下讨论。

据统计，截止20__年底，嘉定区户籍的人口约70万人，其中60周岁及以上老人有22万人，占比超过34%。其中百岁老人有114名。

嘉定区老龄工作委员会办公室主任、区卫生健康委主任方云芬表示，老年人的身体健康和生活幸福一直是社会各界关注的热点。嘉定始终把提升老年人自我健康管理意识作为提升老年人健康与幸福指数的重要环节，通过聚焦重点慢性疾病，建立覆盖各类健康场所的健康自管体系等举措，使健康自管逐步成为全社会的共识和老年朋友的自觉行动。

老年人饮食讲座总结篇2

为了宣传普及老年人营养健康知识，提高老年人的健康素养和健康水平，7月27日下午，福利院举办“老年人饮食与营养”主题讲座，本次讲座由医务科中医师顾丽雅主讲。

讲座开始，顾医生向大家详细介绍了“WHO健康四大基石”，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡，其中，“合理饮食”对老年人维持健康至关重要。随后，顾医生根据《中国居民膳食指南（20__）》讲解了如何科学地选择五谷杂粮、蔬菜、水果、动物性食物、奶类、大豆类、坚果以及油盐来安排饮食，同时，强调了喝水和补钙对老年人的重要性。此外，顾医生还分享了健康长寿的十二“点”策略以及“不贪肉”、“不贪精”、“不贪硬”的“养生三不贪”原则。最后，现场老年人就自己关心的营养健康问题向顾医生进行了咨询，顾医生一一予以细致详尽的解答。

此次健康知识讲座丰富了老年人饮食营养的知识，增强了老年人健康生活的意识，参加讲座的老人们纷纷表示获益良多。今后，福利院将会常态化开展老年健康宣传活动，让老年人老有所学、老有所乐！

老年人饮食讲座总结篇3

为普及宣传老人健康与饮食知识，7月4日上午，杨店镇组织新时代文明实践志愿者在新时代文明实践所开展“饮食与健康”知识讲座。

此次活动吸引了众多老年人踊跃参加，活动中，志愿者介绍了此次讲座的主要目的。随后，围绕老年疾病产生的原因展开讲座，详细介绍了饮食安全与健康联系。同时还与老年人进行互动，解答老年人的健康疑问，分享保健心得。并号召老年居民平时应多注意体检保健，提高健康意识。讲座过后，志愿者还免费给大家测量血糖、血压。

此次饮食与健康讲座，向社区中老人群体宣传了科学饮食的重要性，普及了健康的生活方式，给大家的精神生活、身体健康带来多元化的积极影响，受到了辖区居民的一致好评。

为普及宣传老人健康与饮食知识，7月4日上午，杨店镇组织新时代文明实践志愿者在新时代文明实践所开展“饮食与健康”知识讲座。

此次活动吸引了众多老年人踊跃参加，活动中，志愿者介绍了此次讲座的主要目的。随后，围绕老年疾病产生的原因展开讲座，详细介绍了饮食安全与健康联系。同时还与老年人进行互动，解答老年人的健康疑问，分享保健心得。并号召老年居民平时应多注意体检保健，提高健康意识。讲座过后，志愿者还免费给大家测量血糖、血压。

此次饮食与健康讲座，向社区中老人群体宣传了科学饮食的重要性，普及了健康的生活方式，给大家的精神生活、身体健康带来多元化的积极影响，受到了辖区居民的一致好评。

老年人饮食讲座总结篇4

为提升社区居民群众退休生活健康指数，宣扬尊老爱老美德、推广现代生活的健康生活方式，20__年11月25日上午，天心区文源街道梅岭社区新时代文明实践站联合长沙市爱乐社工服务中心、德皓口腔，在中铁四院邻里党群服务中心开展了“老年人营养与膳食”健康讲座公益活动，共计20名居民参与。

活动现场，德皓口腔的志愿者老师通过《中国居民膳食指南（20__）》平衡膳食八准则为切入点，向大家讲解老年人营养与膳食的健康知识，在场的居民群众听得津津有味，不少的老年人提出了自己有关慢性病的疑问和见解，活动现场其乐融融。讲座结束之后，志愿者还免费为居民测血压血糖。

此次讲座通俗易懂、贴近日常生活，既为社区老人搭建了一个相互沟通交流的平台，又增强了老人对饮食保健、科学养生的重视，助力社区老人拥有更加科学、健康、快乐的老年生活，用健康科普讲座的活动形式，增