中小学体育武术操《英雄少年》教案.doc

武术操《英雄少年》教案 教学 内容 学习武术操《英雄少年》 场地 器材 室外运动场 教 学 目 标 1.学习武术操前2节动作。 2.通过学习发展学生的协调性，灵活性，身体控制能力。 3.培养学生团结协作的集体主义精神。 教材 分析 重点 熟练掌握动作要领以及动作衔接。 难点 在完整动作的基础上武术操动作的规范 课的结构 课的内容 组织教法和学练法 次数 时间 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一．课堂常规。 1．体委集合整队报告出勤人数。 2．师生相互问好，记录考勤情况。 3．宣布本次课内容和任务。 4．安排见习生。 准备活动 热身跑 活动各关节 1.颈部运动 2.肩部运动 3.腰部运动 4.膝关节运动 5.踝腕关节运动 6.正压腿 7.侧压腿 教法： 宣布本次课任务 提出课堂要求 教师口令统一 徒手操动作标准，声音洪亮 要求： 教师示范动作标准，口令清晰，洪亮 1．组织 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2．要求 学生听从教师指导。集合要快.静.齐。认真做准备活动，动作标准。 1 次 10分钟 基 本 部 分 第一节：起势4×8拍 预备姿势：直立。 第一个八拍 双掌上托，胸前叉掌，双掌上举，并步按掌。 第二个八拍动作同第一个八拍，方向相反，第三四个八拍同第一二个八拍。最后一拍，并步直立。 ：抻拉运动 4×8拍 第一个八拍 1至4拍，丁步抱掌，弓步分掌，弓步驾按，并步抱拳。 5至8拍动作同1至4拍，方向相反。 第二三四个八拍同第一个八拍 一．讲解与示范规范动作 二．让学生大体的模仿学习 三．对重点动作加以讲解，规范动作 四．完整的动作练习 要求：动作规范，准确，口令清晰洪亮 一．以排头为基准成体操队形散开。 练习队形 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 认真学习模仿老师的动作，注意动作的准确性与连接的熟练性，反复练习至掌握。 多次 20 分 钟 游戏 游戏名称：喊数抱团 游戏方法：所有学生以老师为圆心围成一个圆，按逆时针慢跑，教师任意喊一个数，学生按照听到的数字迅速抱在一起，数字不对应的同学将会受到“奖励”。 一、教师认真讲解游戏方法及规则 二、教师做到公平公正 三、注意学生安全 四、要求：声音洪亮，形态良好 一、认真听从老师讲解游戏规则 二、服从老师指挥 三、注意自身安全 四、要求：精神饱满 一次 5 分钟 结 束 部 分 一．集合。 二．放松。 三．总结。 四．宣布下课，师生再见。 五．回收器材。 教法： 1教师带领学生做放松练习 2总结课堂上学生的表现 3宣布下次课程内容 4师生再见 1.队形：成密集队形 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2．认真听取总结。 3．师生再见. 4．课后整理器材。 1 次 5分钟