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渐进性运动训练对前交叉韧带损伤合并半月板损伤的影响
摘 要
目的:为了研究渐进性运动训练对前交叉韧带损伤合并半月板损伤的影响。
方法:本研究随机选取实习医院60位ACL损伤合并半月板损伤患者按随机数字分为实验组(n=30)和 对照组(m=30)。所有受试者进行ACL的相关评估,了解其发病几率,而后对其中ACL损伤合并半月板损伤的患者,记录其肿胀程度,疼痛等级(VANS),关节活动度等评估信息。渐进性超负荷可以通过逐渐增加重量、动作难度、提高练习组或每组的次数、调整每组之间的休息时间或训练的频率。对30名患者进行渐进性运动康复训练,每日制定针对性的康复方案设定不同的
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