足球训练一课程教学大纲.docx

足球训练一课程教学大纲 课程编号：1613091 课程总学时/学分：72/4 课程类别：专业任选课 一、教学目的和任务 教育学生热爱社会主义祖国，忠诚党的教育事业和体育事业，自觉地为社会主义现代化建设服务。使学生全面、系统地掌握本大纲规定的足球运动基本理论知识，提高分析问题和解决问题的能力。使学生正确、熟练地掌握本大纲规定的足球基本技术和战术，发展专项身体素质，并能在比赛中灵活运用所学的基本技术和战术。 提高学生的足球专项身体素质，提高专项运动能力和水平。 二、教学基本要求 本课程运用理论和实践相结合的原理，使学生主要掌握足球的基本理论知识和基本技术和战术，要求教师和学生密切配合，注重学生的实践能力，关注新技术新战术的发明情况，不断吸收最新科研成果，突出重点难点，运用灵活多样的教学方法，培养学生的综合能力。 教学以理论讲授和实践讲解相结合，在理论部分主要以课堂面授的讲解法、演示法、探究法运用现代多媒体等教学道具为中介进行教学。在实践教学中，以完整教学法、分解教学法、渐进教学法、示范教学法等多种教学方法相结合来教授足球技术、战术和足球训练方法。 三、教学内容及学时分配 第一章：足球运动的起源和现代足球发展状况（2学时） 教学要求：通过教学使学生掌握足球运动发展的概况和今后足球运动发展趋势。 教学重点：足球运动的特点和发展趋势。 教学难点：足球运动今后的发展趋势。 第二章：足球运动员的身体训练（4学时） 教学要求：通过教学使学生掌握一般足球运动员的身体训练方法，理解身体训练的意义，了解身体机能反应。 教学重点：足球运动员身体训练方法。 教学难点：足球专项身体素质的提高。 第三章：足球技术（30学时） 教学要求：通过教学使学生牢固的掌握颠球、脚背正面、脚内侧、脚背内侧、脚背外侧和脚背内外侧变向运球；脚背正面、脚内侧、脚背内侧踢球；脚内侧、大腿接球；前额正面头顶球；掷界外球、抢断球、守门员接球和射门技术，并在比赛中能够运用。 教学重点：各项基本技术的动作要领。 教学难点：各项技术在比赛中的运用。 第四章：足球战术（14学时） 教学要求：通过教学使学生基本掌握个人进攻战术、基本的传切配合、斜传直插二过一配合、直传斜插二过一配合、边路进攻战术和个人防守战术。 教学重点：各种战术的跑位。 教学难点：各种战术在比赛中的运用。 第五章：足球专项身体训练（8学时） 教学要求：通过训练提高学生的足球专项速度、腰腹力量和无氧耐力。 教学重点：提高学生的专项身体素质。 教学难点：各种身体素质的训练方法。 第六章：足球竞赛规则（4学时） 教学要求：通过教学使学生基本掌握足球的竞赛工作和足球竞赛知识。 教学重点：竞赛工作的组织和足球规则知识。 教学难点：足球规则知识的掌握。 第七章：比赛（8学时） 教学要求：学生在比赛中基本能够运用所学到的技战术。 教学重点：在比赛中技战术的使用。 教学难点：合理的使用所学的技术。 第八章 考核（2学时） 四、推荐教材及参考书目 [1]王崇喜. 球类运动—足球（第三版）. 高等教育出版社，2014.7 [2]张廷安. 现代足球训练方法. 北京体育大学出版社，2006.1