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书籍《相约星期二》读书笔记领悟五篇 书籍《相约星期二》读书笔记领悟1 即将进入而立之年的我，还是幸福的。奶奶健在，八十多岁;外婆健在，身 份证上显示一百零二岁，身体硬朗，行动自如;虽然爷爷中风五次，无法自理， 但能勉强站立，用肢体表达情绪。小的时候虽然经历了外公去世，很清晰记得 当时的场景，我知道死亡离我们其实很近，但却未曾想过自然死亡发生在自己 身上时，我会如何去接受。经历过死亡的人也无法述说，而濒临死亡的人，或 恐惧，或孤独，或病痛缠身，或无法言语，没有多少人能够给我们讲述走向死 亡的感觉。《相约星期二》，一个老人，一个年轻人，给我们上了一堂人生课。 本书以一位患了ALS(霍金教授也患此病，肌萎缩性侧索硬化)的大学教授 莫里给记者学生米奇布置作业为开端，以老师的书房为教室，以老师的身体状 况为时间轴，每周二约访，最终以葬礼为毕业典礼，开设了十三节哲学课，谈 论的话题包括：世界、自怜、遗憾、死亡、家庭、感情、对衰老的恐惧、金 钱、爱的永恒、婚姻、文化、原谅，以及完美的一天。 “你总是要死的。这不取决于你对自己怎么说。”变老，是目前人类无法 避免的自然现象。但从古代中国的炼丹修仙，到现在采取各种青春常驻的手 段，人们都想违背或减缓这一过程，不愿接受它。“我乐于接受老。随着年龄 的增加，你的阅历也会更加丰富。衰老并不是衰败，它是成熟。接近死亡并不 一定是坏事，当你意识到这个事，你会因此而活得更好。 一旦你找到了生活的意义，你就不会想回到从前去。你想往前走。你想看 得更多，做得更多，你想体验六十五岁的那份经历。如果你一直不愿意变老， 那你就永远不会幸福，因为你终究是要变老的。我不会羡慕你的人生阶段—— 因为我也有过这个人生阶段。”接受和坦然，使得我们的时间反而变得更有价 值。地球村使得我们已经没有了白天和黑夜，貌似只有“你死我活”。在分秒 必争的互联网“风口”时代，慢下来就好像等于死亡。在这个机会稍纵即逝的 时代，我们能否把握住自己内心的那点从容，自己控制住节奏?每每重新翻阅这 本书，都会让我的心和时光瞬间慢下来。 第 1 页 共 6 页 “如果给你最后健康的二十四小时可，你会想去做什么?”要我们回答这个 问题，就好像问我们“假如有十个亿，你会怎么用?”与“假如只剩六百块，你 会怎么用?”往往只有在场景真实到我们思想可以量化的后者，我们才会仔细斟 酌每一块钱的价值一样，拥有几十万个小时的我们从未曾置身于真实的最后二 十四小时，我们很难想象。假如不是金钱，而是时间，作为我们交易的货币， 我们很多想法会不会改变?时间是上帝赐予最公平的礼物，每天都有且只有二十 四小时，但我们却更愿意为金钱而努力，去透支未来的时间存储，直到失去健 康甚至死亡。控制欲望，在纷繁复杂灯红酒绿、市场创造欲望的当下尤为重 要。 整本书没有华丽的语言，没有鸡汤，但花一个小时读完这本书，我从时间 的奴隶，回到人生的主人。 书籍《相约星期二》读书笔记领悟2 最近在看中国古代的丧葬文化?还一知半解又有点震撼?没有一种统治能如 思想统治这般强大从恐惧、茫然、自我怀疑到现在的慢慢释然，只有你想明白 死的问题以后，才能好好地活，我们都害怕死亡，究其原因，是害怕自己还没 有爱够，怕自己还没来得及去爱，来不及去道歉，来不及偿还，来不及看看未 来。相信没有人会说是因为我还没来得及去赚钱和玩手机吧。 很显然，我们曾想破脑袋的生命价值，其实就在于和爱的人建立联系，共 同生活。物质名利是基础和保障，也是一个虚荣心，甚至是一个逃避责任的借 口罢了。当死亡来临时，你会发现一切都那么可笑。 这本书十天前看完的，一直没写书评，现在是时候了，我想，最好的直面 死亡的办法，是做好现在该做的事，无愧你可能会说，就这么简单?这算什么答 案。就这么简单，也很难。无愧于自己，意味着克制自律又要取悦自己，让自 己保持快乐积极健康的生命状态。无愧于别人，意味着对所有人坦荡，时刻尊 重温柔相待，从不敷衍。对自己很好很好，每天都会有感恩;对爱的人很好很 好，每天都坦坦荡荡;哪怕有一天，有些人要离开，也不会太遗憾。人生就是一 班观光车，到了某个地方，一些人就下车了，不舍但无悔，就足够了。 这世界上，从来就没有他们从此一直快乐地生活在一起的童话。 第 2 页 共 6 页 最好的直面死的方法，是今日无悔，这也是最好的直