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浙江省《体育与健康》教 案
教学内容
1.项目： 篮球-三步上篮
课次
6-6
教学目标
认知目标：发展学生的协调性、灵敏性 ，提高健康水平，让学生通过积极参与练习感受到篮球的魅力，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识
技能目标：通过三步上篮练习，使大多数学生基本掌握行运球三步上篮动作，少数学生了解动作的内涵，提高对球的控制能力，让学生体验成功的快乐。
情感目标：培养学生的自信心，提高其自我展示的能力。
重难点
重点：掌握三步上篮的动作方法与要领
难点：学生控球的能力与三步上篮的节奏
教学过程
教学内容
学练标准
组织形式
与安全措施
练习
次数
练习
时间
准备部分
8′
集合整队
师生问好
队列队形：全体立正-向右看齐-向前看-稍息
准备活动
两排并列绕操场慢跑两圈
热身操(每节四个八拍)
快速集合
师生问好
快静齐，检查服装，注意力集中准备上课
要求队伍整齐 不准追逐打闹 保持安静统一
听老师口令 队伍整齐 动作标准
四列横队
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?????
?????
?????
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≥1
8分钟
基本部分
22′
1.1三步上篮
分成小组结合运球进行行进间三步上篮
1.2两人一组传球上篮
两个人相互传球最后一个人进行上篮另一个进行抢篮板
需要配合默契和传球技术
2体能：平板支撑
一分钟平板支撑
学生全体立正，认真听讲、按照教师讲解示范进行练习
各排排头带队老师安排好的场地进行依次练习，不准交头接耳讲话做一些与课堂练习无关的事情
2．平板支撑
要求肘关节支撑肘关节弯曲让前臂紧贴地面，手肘和手掌都平放在地面。双脚踩地。保持头部、肩部、背部、跨部和踝部在同一平面。收紧腹部和臀部。保持双眼正向看着地面，保持呼吸匀称。
安全提示：
在学习过程中，前面准备检查鞋带避免踩到摔倒。
同学间在做动作时注意保持间距不易距离过近
一定要注意安全，以免带来运动损伤!!!
≥5
2次
22分钟
结束部分
4-5′
集合队伍
课堂小结，强调重难点。
布置作业
师生问好，宣布下课
注意力集中，能做到倾听，清楚重点，和复习的作业
四列横队
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?????
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?
≥1
4-5分钟
场地器材
篮球场 标志桶
反思： 同学掌握三步上篮的技能后可以轻松的增加组合优秀内容，这样同学们可以感受篮球带来的乐趣，不会这么枯燥无聊。
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