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田 径 教 案
授课教
陈建华 班级 8 年级 上课时间 地点 田径场
师
教学对 人
课次
象 数
教学内
短跑技术——终点冲刺跑
容
教学 1、掌握终点冲刺跑技术动作
目标 2、发展学生短距离跑耐力
课的部 练习
教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求
分 次数 时间
一、课堂常规 组织:四列横队
1、 整队集合、清 1、教师鸣哨集合, 1、体育委员整 ☆☆☆☆☆☆
开 点人数 师生问好 队,清点人数, ☆☆☆☆☆☆
2、 宣布本节课的 3、宣布课的内容、 向教师报告 ☆☆☆☆☆☆
任务和要求
始 任务 ☆☆☆☆☆☆ 1′ 3′
2、认真听教师宣 △
部 布课的内容 要求:整队要快、齐、静。
1、在队伍中认真 组织:四列横队,成体操队
分
二、准备活动: 做好热身运动 形散开
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
8 ′ 1、慢跑(3圈)
2、根据口号,动 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
1、教师在队伍前 作要到位,到达 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 1 5′
面领做 热身的效果。 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2、徒手操 △
要求:
1、教师口号要大声、清晰、
2、口号指挥 有力、示范标准
2、 教师动作示范要标准、
规范。
1、讲解终点跑概、1、组织学生进行蹲 1、认真复习起
念: 跑、途中跑、快
终点跑技术:距离 踞式起跑复习 速跑技术
基 终点15——20米,
1—3 5 ˊ
尽力保持身体前倾
本 角度,增加两臂摆
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