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病因
(1)急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。
(2 )治疗不及时,处理方法不当。
(3)长期反复的过度腰部运动及过度负荷。如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位
手持重物、抬物均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损。
(4 )慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加
重腰肌劳损。
腰肌劳损是局部软组织的损伤, 而腰椎间盘突出症是压迫神经导致的症状。 鉴别这两个
病最简单的就是前者疼痛局限在腰部,后者会有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是脚。轻微
的腰突症卧床休息、睡硬板床、理疗、热敷,最多做做牵引;腰肌劳损休息就可以缓解。
三类病因
1、棘上、棘间韧带慢性损伤:绝大多数病人有损伤史,弯腰时下腰部感觉酸痛无力,
或腰部有断裂感;部分病人可伴有向臀部的放散痛,但无运动、感觉障碍。压痛常局限于腰
椎 4、5 或腰 5、骶 l 棘突上和棘突之间浅表组织, 在病变处有时能触到韧带剥离感、 结节等,
腰椎 X 线摄片检查无骨质病变。
2、腰椎退行性脊椎炎:多发生在中年人,腰痛并非均来自增生的 骨刺 ,而主要是来
自肌肉、筋膜、韧带、后关节的劳损或椎间盘组织或硬脊膜和脊神经, 骨刺 可使腰部的运
动受到限制, 在临床上表现为运动不便。 晨起或久坐起立时常出现明显腰痛, 活动后上述症
状能明显减轻;劳累和气候变化可使腰痛加剧。 X 线检查可发现 骨刺 及生理弧度、椎间隙
改变。
3 、第 3 腰椎横突综合征: 第 3 腰椎是位于腰活动的中心, 又是腰椎生理前凸最突出的地方,
成为腰椎前屈、后伸、左右侧弯和左右旋转活动的枢纽,其两侧横突端受牵拉的应力最大。
再则,由于第 3 腰椎横突最长,所承受的杠杆力也最大,在顶端附着有腰方肌、横突间肌、
横突棘肌、骶棘肌、胸腰筋膜的深层、横突间韧带等组织,腰部任何方向的运动均使第 3
腰椎横突顶端承受反复的牵拉和磨动,故致伤机会较多。本病多见于青壮年,以腰部慢性、
间歇性的酸胀、疼痛、乏力为主,症状不重,酸痛部位广泛,但讲不清楚具体的疼痛点,经
充分休息后,症状不一定能消除,腰部容易疲劳有烦扰不适感。单一姿式难以持久维持,久
坐、久立后,伸腰活动,改变体位才稍感轻松;劳动后腰局部症状即明显加重,酸痛可向臀
部、大腿内侧放散。遇阴雨天,症状加重,天气晴朗酸痛可缓解
症状特点
一般来说,腰肌劳损的症状有以下一些特点:
①疼痛症状时轻时重,并产生腰椎畸形,严重者须拄着拐杖行走,甚至卧床不起;
②肌痉挛常表现在一侧骶棘肌、臀肌或两侧;
③压痛点广泛,以棘突两侧、腰椎横突及髂后上嵴最为多见;
④痛与麻通常放射至膝部,很少到小腿与足部;
⑤X 线片、肌电图及脊髓造影对本病无诊断意义;
⑥个别患者同时伴有自主神经紊乱的症状(如腹痛等) 。
诊断要点
患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史。腰部酸痛,时轻时重, 腰肌劳损 --X 光片
反复发作,劳累时加重,休息后减轻。弯腰工作困难,弯腰稍久则疼痛加重,常喜用双手捶
腰,以减轻疼痛。检查腰部外形多无异常,俯仰活动多无障碍。少数患者腰部活动稍受限并
有压痛,压痛部位多在骶棘肌处、骶骨后面骶棘肌止点处,或髂骨嵴后部、腰椎横突部。 X
治疗方法
一般治疗
腰肌劳损在医学上是一种慢性的迁延性疾病, 本身可以发腰肌劳损的疾病非常多, 但是总体
来说,不外乎以下两类疾病:
1,炎症性疾病,包括泌尿系统感染,生殖器系统感染,这类型疾病,积极通过消炎治
疗即可取得痊愈。
2,物理机械性损伤:这类疾病包括我们常见到的急慢性腰扭伤,风湿类风湿,肾虚,
椎间盘突出,腰椎骨质增生等。这些疾病,可引起腰部肌肉缺血,缺钙,受凉,腰肌韧带纤
维
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