初中心理健康教育课教案设计宣贯.pdfVIP

实用标准文档 初中心理健康教育课教案：人生难免有挫折 【教学目标】 1、了解挫折是人们都不可避免的。 2 、学会运用战胜挫折的具体方法， 能承受挫折， 并在挫折中奋 起。 3 、培养学生承受挫折的能力。 4 、树立正确的人生目标，培养不畏挫折的可贵品质。 【教学过程】 一、故事导入（放录像） 我校一名初一女生刘冰，活泼向上，各方面能力都不错，各科 成绩也一直名列前茅。然而，一次语文课上，李老师正在板书 时，刘冰的同桌张浩不停地拉址她， 刘冰忍无可忍，对张浩说： “请你别吵，用心听课。”李老师顺着声音用责备的眼光盯着刘 冰，并说了句： “你，怎么变了？”一向自尊心很强的刘冰心里 极不好受。从此以后，刘冰一看见李老师就远远地躲开了，她 怕上语文课，看见语文课本就有一股莫名的火气。渐渐地，刘 冰内心的挫折感愈严重，致使语文成绩一落千丈。 刘冰因为承受了老师误解的挫折，导致成绩下降，那么我们在 日常生活中，是否可以避免挫折，事事顺利呢？引出课题，今 天讨论： [人生难免有挫折 ] 什么是挫折呢？挫折是人们在追求某种目标的活动中遇到干 扰、障碍，遭受损失或失败时产生的一种心理状态。这种心里 状态是由于人有各种需要不能满足，愿望和目标没有实现所造 成的。请问：同学们有过类似的心态吗？ 二、说挫折 1、老师设置表格，引导学生谈挫折。 （注：这是本节课的第一 个高潮，学生能否说起来、活跃起来，是关键） 请同学们谈谈自己在学习、生活中印象深刻的一次挫折。请根 据这两栏表，自由谈论。谈论方式：可以自言自语，也可以与 同桌同学交流或小品表演。 文案大全 实用标准文档 我遇到的至今印象深刻的一次挫折是 。 我受挫后的心情、表现 。 2 、学生自由讨论后，举手发言或作小品表演。 3 、老师归纳： ①心中愿望不能实现；②父母不理解你；③与同学相处不好； ④对学校和老师有意见或是亲人猝亡、家庭变故、身体残疾、 学习困难、升学落榜、事业失利等。 唉！人生可能遇到这么多挫折，可见挫折是普遍存在的，任何 人都无法避免，而造成挫折的因素有自然因素、社会因素、家 庭和学校因素以及个人因素。并且人们不可能完全避开这些因 素，那我们青少年该怎么办？ 三、寻求解决挫折的办法 遇到这些挫折，“我”该怎么办？请同学们 “帮”我出主意？ （注： 这是本节课的第二个高潮，同学们能否积极出主意，是关键。 ） 我们先回到我刚才放的一段录像： 刘冰因被教师误解受挫事例。 请问： 1、假如你是刘冰的朋友，你会怎样帮助刘冰走出困境。 小结：同学们非常聪明，与老师的想法大致相同。请看老师是 怎样帮助刘冰寻求解决挫折的办法。 （放录像）刘冰之所以能走 出困境，是因为她掌握了战胜挫折的最基本的方法： 冷静对待 自我疏导 请求帮助 积累经验 其实，战胜挫折的方法有很多很多，这是最常见的、最基本的 一些方法，也是摆脱困境、战胜挫折、变失败为成功的秘诀。 那我们是否可以把它运用到实际当中去。 下面就请刚才谈了挫折的同学说一说： 2 、“我应该怎么战胜自己的挫折呢？并请同学们帮帮忙？”能 否提出更好建议？（提示：可以运用刚才四种方法，还可以借 鉴其它方法） 文案大全 实用标准文档 小结：同学们说得非常好！其实挫折并不可怕，关键看我们如 何对待挫折。如有些人在挫折中一蹶不振、意志消沉甚至万念 俱灰，这才是最可怕的。 所以我们面对挫折，应该勇敢战胜它， 在挫折中磨砺自己的意志，回顾古今中外的名人，无一不是从 挫折和坎坷中磨砺出来的。 四、名人名言比赛 [请同学们说一说有关“遇挫折，变压力为动力”的名言 ] 比赛规则：分成三大组，名言接龙，一个挨一个说，中间如有 间断，后面的同学接上。每组时间分别限为 1 分钟，在