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《蹲踞式跳远》教案
执教:
一、指导思想:
1、树立“健康第一”为本课的指导思想,课的教材内容、教材组织、教学组织等活动,紧紧围绕这个中心。
2、本次课教学教法将以“健身娱乐”作为教学教法的指导思想,整堂教学将遵循以“学生为主体,以教师为主导”的原则,以学生练习为主贯穿整节课。
3、通过教学使学生在欢乐的氛围中进行“玩”,以培养兴趣为主,并在“玩”中掌握技能,提高灵活、协调能力、增进学生身心健康。
4、通过教学,培养学生克服困难的坚强意志、潜在竞争进取的意识以及培养学生终身体育的意识。
二、教材版本:
本节课选自小学人教版体育课程标准水平二、四年级全一册第四章跳跃与游戏体育教材。
三、创作思路:
本次教学安排是遵循由易到难、循序渐进的体育教学原则,整个教学程序渗透着游戏,培养学生能积极参与教学活动的意识。课的组织教法是采用以学生自主练习为主体,以教师为主导的教学原则。课的节奏紧凑,以全班练习方式为主,以及个人发挥动作相结合的教学方法。让学生在练习中互帮互学,保证大多数学生能完成课程学习目标,使每个学生都能体验学习和成功的乐趣。
四、教学目标:
1、让学生能够积极参与进行锻炼,90%以上学生掌握蹲踞式跳远助跑与起跳的技术动作 。
2、发展学生弹跳能力、协调能力,通过练习让学生提高自信、体验成功的乐趣,促进学生心理健康的发展。
3、培养学生勇敢、果断的精神品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心。
五、教学重难点:
教学重点:助跑与起跳的结合
教学难点:踏跳有力、起跳积极
六、教学器材:
小体操垫4块、大体操垫4块、绳子4条、竹竿4根、瓶子4个
七、教学过程:
(一)、课堂常规:
1、师生问好
2、语言导入
3、宣布本课的内容并提出要求
4、检查学生服装是否符合上课要求
5、安排见习生
6、组织队形如图1
(二)、热身运动
1、慢跑操场2圈
意图:可以起到心理调节作用,接通各运动中枢间的神经联系,使大脑皮层处地最佳 的兴奋状态投身于体育锻炼之中。
2、慢跑队形如图2
3、斗鸡游戏:
玩法: 单脚站立,腿抬起,用手握住腿踝关节,游戏开始,双方用膝互撞或用躲、闪等动作,使对方失去平衡。
4、游戏队形如图3
意图:充分调动学生的学习积极性,为学习蹲踞式跳远埋下伏笔
(三)、学习蹲踞式跳远
(1)、学习单脚起跳动作
1、教师语言导入。
2、组织学生分组体验。
3、讲解、示范单脚起跳动作方法。
4、小组长带领分组练习。
5、巡回指导,关注差异。
6、鼓励展示,及时点评。
7、评比动作好的同学,给予奖励。
8、单脚起跳组织队形如图3
意图:从简单的单个动作学习,更容易掌握
(2)、学习双脚落地动作
1、教师语言导入。
2、组织学生分组体验。
3、讲解、示范双脚落地动作方法。
4、小组长带领分组练习。
5、巡回指导,关注差异。
6、鼓励展示,及时点评。
7、评比动作好的同学,给予奖励。
8、双脚落地组织队形如图3
(3)、学生进行行进间的单脚起跳,双脚落地连贯动作练习
1、教师组织学生进行练习
2、发现问题及时纠正
3、学生行进间单脚起跳,双脚落地连贯动作练习组织队形如图4
(4)、增加难度单脚起跳,双脚落地练习
学生进行增加难度单脚起跳,双脚落地练习组织队形如图5
意图:培养学生勇敢、果断的精神品质,勇于战胜困难和挫折的信心,敢于挑战,坚强的意志力
(5)、比赛
意图:培养学生团结协助,提高自信、体验成功的乐趣,促进学生心理健康的发展
1、讲解比赛方法。
2、组织开展比赛。
(四)、结束部分
1、做放松操
意图:放松心境,轻松、愉悦的心情,消除运动带来的疲惫
2小结
3、师生再见
图 1 图2
图3
图4
图 5
代大垫子 代小垫子 代男生
代教师 代女生 代瓶子
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