《大学生心理健康教育》课程教学大纲一、课程与任课教师基本信息课程.doc

《大学生心理健康教育》课程教学大纲 一、课程与任课教师基本信息 课程名称：大学生心理健康教育 课程类别：必修课 学时/学分：24学时/1.5学分 其中实验（实训、讨论等）学时：0 授课时间： 1-12 周 星期一 5-6 节 2-3、6-15周 星期二 1-2 节 授课地点： 松山湖6A408 莞城2407 开课单位：师范学院 专业班级：2014级英语师范1、2班 2013级日语1班， 2015级计算机技术1、2、3、4班 授课教师：邱可荣 职称： 硕士研究生 联系电话617977 Emai :506767164@ 答疑时间、地点与方式： 上课前，课间休息时间；课后时间。 二、课程简介 大学生心理健康教育是大学生通识课程体系中非常重要的一门课程。本门课程包括启迪人生的理念、科学的心理学知识、解决心理问题的方法技巧、经典的案例等等，这些都是大学生心理健康课程的基本内容。大学生心理健康教育课程，将培养学生健康的心理观念，启迪学生灵活的生活策略，传递给学生经典的案例，化解学生现实生活中的冲突与矛盾，以成就学生美好的人生和理想”。 三、课程目标 结合专业培养目标，本课程要达到的目标包括： 1、知识与技能目标： 了解心理健康的基本知识和心理异常常识；理解心理问题的成因；掌握心理健康的基本理念和科学方法；学会运用心理手段应对和处理自己的学习、生活、人际交往等方面遇到的问题与挑战。 2、过程与方法目标： 了解心理行为现象发生演变的动态过程，初步了解思维、观查、测量、分析、研究、检验、评估等研究方法，使学生在客观认知世界中认识他人和自己，积极乐观对待现实生活中的挑战和压力，用科学的心理健康方法技术影响和改变自己。 3、情感、态度与价值观发展目标： 在学习知识的过程中，贯彻素质教育思想，注重对学生情感、态度、价值观的培养，突出体现科学精神、人文精神、社会责任感，职业道德的辨识、认同和内化。 四、教材选用与参考书 1、选用教材： 《抚慰 陪伴 祝愿---大学生心理健康热点与难点问题的心理解读与策略探索》李先锋著，现代教育出版社。 2、参考书： 《大学生心理健康十五讲》李先锋 著，电子工业出版社。 《心理学与生活》「美」理查德．格里格 菲利普．津巴多 著；王垒 等译，人民邮电出版社。 《真实的幸福》[美]塞利格曼 著；洪兰 译，HYPERLINK "/view/639719.htm" \t "_blank"万卷出版公司。 《活出最乐观的自己》 [美]塞利格曼 著；洪兰 译， 北方联合出版传媒（集团）股份有限公司，万卷出版公司。 五、与前后课程的联系 本课程对先修课程无要求，对后续课程有积极人生态度和乐观应对方式的影响和作用。 六、课程安排 周次 教学主题 要点与重点 要求 学时 1 课程概述 师生熟识 了解课程 认真听讲，踊跃参与 结合自身，联系实际 2 2-3 自我发展 ?认识自我，接纳自我 控制自我 认真听讲，踊跃参与 结合自身，联系实际 4 4-5 人格发展 认识人格 塑造健康人格 认真听讲，踊跃参与 结合自身，联系实际 4 6 学习 应对学习变化 探索学习方法 认真听讲，踊跃参与 结合自身，联系实际 2 7-8 情感与情绪 认识情感与情绪 正确应对情绪问题 认真听讲，踊跃参与 结合自身，联系实际 4 9 人际交往 人际关系的心理奥秘 维护人际关系的策略 踊跃参与 结合自身，联系实际 2 10 压力应对 认识压力 管理压力 认真听讲，踊跃参与 结合自身，联系实际 2 11 关爱生命 珍惜生命 关注身心健康 结合自身 重在实践 2 12 爱情·婚姻·家庭 认识爱情 探寻婚姻 维系家庭 认真听讲，踊跃参与 结合自身，联系实际 2 七、教学方法 教学理念： 与你一起学习，经历一次心理健康体验之旅；伴你成长，练就人生基本功。 授课方法： 启发式教学、案例教学、情境教学、探究式教学、互动教学等方法相结合。 八、对学生的学习要求 1、学习本课程的方法、策略及教育资源的利用。 根据本课程特点，要求学生在学习本课程的时候，上课认证听讲，课后善于回顾总结，并结合自身体验，做到学以致用。按照老师的要求，利用图书资料、网络资源和社会资源，提高学习效果。 2、学生必须阅读的论著，建议学生阅读的论著。 根据老师的要求阅读一些心理学相关书籍和网站文章。 3、学生完成本课程每周须耗费的时间。 掌握课程内容，学生在课内与课外所要花费的最少时间：课中与课后：1：1。 4、学生的上课、实验、讨论、答疑、提交作业（论文）单元测试、期末考试的等方面的要求。 无提前预习，上课积极投入，课堂和