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体肌炎患者运动与康复;目录;体肌炎疾病概述;疾病定义与症状;疾病对运动能力的影响;运动康复的重要性;运动康复前的评估;运动康复原则;个性化康复计划;渐进式运动强度;安全性与舒适度;康复过程中的监测与调整;运动康复建议;轻度有氧运动;肌肉力量训练;柔韧性练习;平衡与协调性训练;康复计划制定;目标设定与计划安排;运动时间与频率;运动强度与负荷;康复计划的调整与优化;康复过程中的注意事项;预防运动损伤;保持良好的生活习惯;康复过程中的心理调适;与医生的沟通与协作;康复效果的评估与反馈;康复效果的评估方法;评估结果与康复计划的调整;康复过程中的问题与解决方案;长期康复效果的跟踪与反馈;感谢指正
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