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《反脆弱》读后感：做一个内心强大的人[推荐]

——《反脆弱》读后感

铜仁金瑞袁柱

《反脆弱》是一本非常有启发寓意的书，作者是著名经济学家、风险投资家尼古拉斯.塔勒布，这本书总共分为25个章节，通过一个个看似松散毫无联系的案例向我们介绍了什么是“脆弱”,什么是“反

脆弱”,为什么要学会反脆弱，提升反脆弱的能力和方法。

一个玻璃杯美美地放在桌子上，当摔到地上的时候它会瞬间破碎，所以玻璃杯就是脆弱的；如果摔到地上的是一个塑料杯，它不会破碎而会在地上弹两下，所以塑料杯是强韧的；想象一下有种杯子，当摔到地下的时候，它非但没有破碎反而变成了两个杯子，这个时候它就是反脆弱的。书中所言的反脆弱简单说来就是：能够在突如其来

的变化冲击下获益的能力。

在《反脆弱》一书中，塔勒布告诉我们在不确定的世界中的生存法则，他找到并定义了“反脆弱”类事物：每一个事物都会从波动中得到利益或蒙受损失，脆弱性是指因为波动和不确定而承受损失，反脆弱性则是指让自己避免这些损失，甚至从混乱和不确定中获利。

他指出了反脆弱思想的核心艺术，即情绪的不稳定性，思维的斗争。

尼采有句名言：“杀不死我的，使我更强大。”就像人的骨头

承受压力和紧张会变得更加强壮，谣言或暴乱在有人试图压制它们时

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会变本加厉一样，生命中的许多事物也会受益于压力、混乱、波动和不确定。风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺。对随机性、不确定性和混沌也是一样：你要利用它们，而不是躲避它们。你要成为火，渴望

得到风的吹拂。

作为一个普通人，我知道的反脆弱是，我应该有一个强大的内心，积极寻找改变和挑战。塔勒布的最后一段话，写出了我的心声。玻璃是死的东西，活的东西才喜欢波动性。验证你是否活着的最好方式，就是查验你是否喜欢变化。请记住，如果不觉得饥饿，山珍也为也会味同嚼蜡：如果没有辛勤付出，得到的结果将毫无意义：同样的，没有经历过伤痛，便不懂欢乐，没有经历过磨难，信念就不会坚固；

被剥夺了个人风险，合乎道德的生活自然也没有意义。

第二篇：做一个内心强大的人做一个内心强大的人

人有很多种，有的人表面强悍，实则内心很脆弱，有的人表面

怯懦，实则内心很强势。

有的人只会仗势欺人，是走狗；有的人却是丧家犬，成了疯狗，

见人就咬。

没有实力，没有势力，不要紧，做自己的强者，做一个内心强大的人最为重要。没有势可以依靠，你可以做你孩子的大伞，护佑着

他们健康茁壮的成长最重要。

人都有私心，孩子还是自己的亲，父辈没有本事，只能靠自己，为了自己，也为了自己的家庭，为了自己的孩子，我们要努力的活着，

活着就是一种幸福，活着就是更好的为自己的孩子创造一个美好的明

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天。

当然，强势的人他也有老去的一天，当你对于别人没有用的时候，想象一下，这是多么可惜的一件事情啊。所以，做一个内心强大，不与人争执，这是一件多么快意的事情啊。毕竟山外有人，天外有天，

没有哪个人一辈子就是个弱者或者是强者，相安无事最好，平安是福。

这是一个而立之年的人的一个感悟，你觉得可信吗。的确，我就是处在而立之年，我没有大伞在头顶，但我一直在努力做我孩子的

大伞，期盼她健康快乐的成长。

第三篇：做一个内心强大的人做一个内心强大的人

一个人，唯有内心强大，才能真正的无所畏惧。做一个内心强

大的人。

一个内心强大的人，对社会，对世界，对人生有自己完整的看法，同时具有坚定的信念。这种信念并非口头上的，而是发乎心灵深处。也不仅仅是意识或是知识层面上的，而是穿插着丰厚的情感、丰富的人生阅历及广阔的视野。这样的人往往会很自信，而他的自信源

于深刻的认识到自己的浅薄和拥有开放的心态。

为此，对于任何不同的声音，他都能够认真倾听，然后在脑中反复咀嚼。对自己自信的东西他持有一份警惕，但不会拒绝去听一听，想一想不同的声音。也不会一听到不同的声音就焦虑不安，就立即改变自己的想法，而是在不同的声音面前，学会用逻辑、常识、常理、

直觉、经验及科学的方法再重新检验一次。

内心强大的人，是真正有思想的人。这样的人，即使身处世俗

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逆境中，他的内心也是平和的，自信的，且是充满快乐的。因为，他的世界不再只是世俗世界，他还有自己独有的完美的内心世界，在这个世界里，他有自己的幸福标准与快乐标准，在这个王国里，他享受

着别人无法享受，也无法理解的幸福与快乐。

丹麦思想家戈尔凯廓尔一生一贫如洗，生命也很短暂，但是，一生充满快乐。这样的人的幸福，是一般人所难以理解的。他意识到其肉体生命的有限性，同时也意识到思想生命的无限性。他知道怎样摆正的自己肉体生命与自己的思想世界之间的关系，也能够认识到世俗世界的物质标准与