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向前一步——女性，工作及领导意志 谢丽尔·桑德伯格(Sheryl Sandberg) 谢丽尔·桑德伯格 曾任克林顿政府财政部长办公厅主任、谷歌全球在线销售和运营部门副总裁。 现任Facebook首席运营官，被媒体称为“Facebook的第一夫人”，第一位进入Facebook董事会的女性成员。 同时，她还是福布斯上榜的前50名“最有力量”的商业女精英之一。 2013年，她荣登《时代周刊》杂志封面，并被《时代》杂志评为全球最具影响力的人物。 目录 导 言  内心的革命 第1章  如果克服了恐惧，你会做什么？ 第2章  往桌前坐 第3章  要成功，也要受欢迎 第4章  职业生涯中的长远梦想及短期目标 第5章  如何找到你的人生导师 第6章  真实地表达自己的想法与情绪 第7章  不要“身还在，心已远” 第8章  让你的另一半成为你真正的“人生搭档” 第9章  “全能女人”是个神话 第10章  让我们开始讨论吧 第11章  为平等而不懈努力 如果心无恐惧，你会做什么？ 现在社会，我们对领导意志的渴望很大程度上是一种被文化催生和强化的特质。 金宝贝公司的婴儿连体服图案： “像爸爸一样聪明”VS“和妈妈一样漂亮” 麦肯锡在2012年对于财富500强企业的4000多名员工的一项调查中发现： 男性中有36%想成为CEO VS 女性中有18%想成为CEO 她们不会像同龄的男性一样，用“领导者”、“有远见”、“自信”、“愿意承担风险”来形容自己。 她们害怕不被人喜欢，害怕做错选择，害怕引来负面的关注，害怕飞得越高跌得越重，害怕被评判。 缺乏自信会成为自我实现的预言 你怎么解释自己的成功？ 你为什么会失败？ 我能力强，技术好 我运气好，很努力，有别人帮助 这女孩今晚不和我约会，她错过好事啦！打球去！ 研究得不够； 我对这个事情不管兴趣 我缺乏能力，我不行 他不约我，是因为我不好看，不温柔吗？ 如何克服内心的恐惧 CISCO CTO 华莱尔说：当我刚起步时，我拒绝过很多机会，因为我想“我的水平还胜任不了这项工作”或是“我对这个领域还不了解”。现在回想起来，在某个特定时期，迅速学习并做出成绩才是最重要的。如今我常跟人提到，当你寻找下一个目标时，其实没有所谓的完全合适的时机。你得主动抓住机会，创造一个适合的机会，而不是一味得拒绝。学习能力是一个领导者必须具备的最重要的特质。 假装自信，直到变得自信。 强颜欢笑，你也会真的不那么难过。 将手举着，往桌前坐 好在，我已经学会了，仍然让自己的手举着。 我已经学会往桌前做。 我仍然要面对超出我能力的事情； 我仍然会偶尔感觉自己像个“骗子”； 我仍然会不时发现自己在谈话中被忽略、不收重视… ——而我身边的男士却不会有这样的想法。 为了继续成长、挑战自我，我必须相信自身的能力。 海蒂/霍华德实验 海蒂/霍华德实验 当我们意识到当一位女性表现得强悍果断或争强好胜时，她正在背离她“应有”的行为轨道。 为了不让自己被讨厌，我们质疑自己的能力，看轻自己的职业追求，尤其当其他人在场的时候； 甚至早在别人产生这种看法之前，我们已经自觉矮人一等。 要成功，也要受欢迎 思考个人化，行动公益化 我 VS 我们 提供合理的解释 行业标准 温柔的坚持 多漫长的谈判，都要保持微笑 学会释放自己的情绪 允许自己不开心甚至伤心难过，然后继续前行 你不可能取悦所有人 想要“赢得每个人的喜欢”会阻碍我的发展 职业生涯的长远梦想与短期目标 职业生涯是方格架，而不是竖梯 更多的方式 更多的可能 更美的风景 要么往上 要么后退 要么跌下来 真实地表达自己的想法和情绪 沟通的起点：我有我的道理，他有他的道理 “你从不认真考虑我的建议。” “写给你的四封邮件你都没回复我，我很失望。这让我觉得我的建议对你来说。” 知道真相的痛苦比蒙在鼓里的快乐要有益得多 “我怎样能做得更好？” “有什么是我正在做但实际上我并不太懂的？” “有什么是我没有注意到而导致我没有做好的？” 承认情绪的积极作用 分享情绪，能帮助我们建立更深层的人际关系 承认情绪的作用，去面对它、接纳它 “全能女人”是个神话 帕累托最优 我们所有人都在进行人生的“约束最优化”，试图在事业、孩子、感情等要素的基础上把自己的效用最大化，竭尽全力去分配自己的时间和精力资源。 由于资源的稀缺，没有人能“拥有一切”。 完成，好过完美 麦肯锡公司的一个发现： 人们辞职只有一个原因：他们感到筋疲力尽，厌倦了无尽的工作和出差。 但是每一个辞职者都还没有主动休过假，直到离职那天，他们才发现公司的要求他们都已经完成，而且自己做得太多了。 更好的管理自己的事业： 如果我们不能主动对这种状况加以控制，就无法把这份工作做下去。 公司对我们时间的要求是永无止境的，工作的决定权在我