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（九）哮喘：头、手、足部穴位按摩疗法 哮喘是因为过敏原或其他非过敏因素引起的一种支气管反应性过度增高的疾病，通过神经体液而 导致气道可逆的痉挛、狭窄。临床常表现为发作性带有哮鸣音的呼吸困难，持续数分钟至数小时，可 自行或经治疗后缓解。严重的可延续数日或数周或呈反复发作病程。长期反复发作常并发慢性支气管 炎和肺气肿。 哮喘可发于任何年龄，外源性哮喘常因过敏性体质，吸人过敏原如花粉、灰尘等，引起支气管平 滑肌痉挛、收缩，黏膜充血、水肿、分泌增加，广泛性小气管狭窄，哮喘发作；内源性哮喘常由于呼 吸道感染，寒冷空气，刺激性气体、生物、物理、化学或精神刺激等因素所诱发。中医学认为痰宿内 伏于肺，遇外邪、饮食、情志、劳倦等诱因触动肺中伏痰而发病。 1 头部按摩 [有效穴位] 百劳、百会、迎香、上星等穴，及神门、咽喉、气管、肺、平喘等耳穴。 [按摩手法]： ①按揉百会、百劳穴各 50—100 次。 ②按揉迎香、上星穴各 30-50 次。 ③按揉气管、平喘、肺等穴 5 分钟，频率每分钟 90 次，力度轻重兼施，以轻柔为宜。 ④指揉咽喉穴 5 分钟，频率每分钟 60 次，力度适中。 2 手部按摩 [有效穴位] 太渊、鱼际、合谷、八邪、中魁等。 [按摩手法] 点按或拿捏上述各穴 50-100 次，重点在鱼际、太渊。 各治疗穴位可反复交替使用，每天按摩 2 次，早晚各 1 次，1 个月为 1 个疗程。 [有效反射区]头颈淋巴结、胸腺淋巴结、肺、脾等。 [按摩手法]按揉胸腺淋巴结、头颈淋巴结、肺、脾等反射区各 50 次。 3 足部按摩 [有效穴位]太溪、照海、然谷、足三里、上巨虚、丰隆等。 1 [ 按摩手法] ①太溪、照海穴各捏按 30—50 次，力度以胀痛为宜。 ②足三里、上巨虚、丰隆各按揉 30—50 次。 [有效反射区]肺、鼻、头颈淋巴结、胃、肝、脾等。 [按摩手法] ①推按肺反射区 50—100 次，推按速度以每分钟 30—50 次为宜。 ②点按鼻、头颈淋巴结、胃、肝、脾反射区各 50-100 次。 4 躯干部位按摩 [有效穴位] 天突、膻中、乳根、肺俞、脾俞、三焦俞、肾俞、大肠俞等穴位。 [按摩手法]按揉天突、膻中、乳根、肺俞、脾俞、三焦俞、肾俞各穴位 50—100 次。 5 生活注意 ①冬天防寒，治疗期间不注意防寒则效果差，疗程会延长。 ②对过敏引起哮喘，应防止与过敏原接触。 ③根据患者心身状态，应作适当的运动，以增强体质。 ④不贪食生冷，戒除烟酒嗜好，少食辛辣肥甘食品，断绝痰热之源。 2