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压力与情绪管理高 荣职业化培训讲师职业经理研究中心项目执行主任中国人民大学国学与管理研究中心副主任
第一讲重视压力，迫在眉睫
活动：5分钟用四个词语描述你2011年的生活状态
一、现代人的生存现状
1、忙碌老板忙--------忙于企业竞争员工忙--------忙于升迁重用加薪学生忙--------忙于英语过关资格考试老师忙--------忙于教书育人赚外块官员忙--------忙于谋划发展公关应酬不喝酒家庭主妇忙---忙于做“三等女人”我在忙什么？我忙的有结果吗？我忙的有效能吗？
2、茫然当你开车以每小时150马力的速度飞驰在高速路上时，突然天公不作美，山雨欲来风满楼，蒙蒙大雾笼罩天空，你该
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