高等教育学论文14篇:协调素质训练对提高高校篮球专项学生持球突破能力的作用研究 .docVIP

高等教育学论文14篇:协调素质训练对提高高校篮球专项学生持球突破能力的作用研究 .doc

  1. 1、本文档共48页,可阅读全部内容。
  2. 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
  3. 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  4. 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  5. 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  6. 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  7. 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  8. 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
高等教育学 14篇 内容提要: ? 协调素质训练对提高高校篮球专项学生持球突破能力的作用研究 ? 高职院校涉煤专业计算机制图课教学研究 ? 高校全程互动开放式教学模式建构途径探索——以广西大学《医务 工作》的教学 为例 ? 慕课背景下应用型本科院校数值分析课程的教学 实践 ? “紧缩时代”下 公立研究型大学的应对策略研究——基于密歇根大学的经验、影响及启示 ? 计算机技术专业硕士学位研究生特色培养方案构建 ? 中世纪大学是职业教育吗? ? 先进制造技术与机械制造工艺的相关探究 ? 大学生主动参与体育课堂教学的现状及对策研究——以滁州学院为例 ? 浅谈校友关系对大学生就业观的影响 ? 高校 馆勤工助学工作浅析 ? 工程硕士实践能力培养体系构建 ? “90后”大学毕业生对高校开展职业生涯规划教育的满意度调研——以福州市五所高校为例 ? 大学生职业生涯规划个体咨询一例 全文共54367 字 协调素质训练对提高高校篮球专项学生持球突破能力的作用研究 刘 波 摘 要:篮球持球突破技术是篮球众多技术之中的一项复杂且重要的技术,在篮球教学与训练中有着非常重要的作用.在篮球比赛中,球队球员的突破能力强可以提高进攻队攻击的主动性,使整个球队的进攻更加的多变灵活,并且持球突破技术可以直接威胁对手的内线形成对内线的冲击.同时篮球突破技术突出的球队其战术打法也具有较多的选择性,可以促进全队进攻.协调素质作为篮球持球突破技术中的重要影响能力之一,对于掌握并正确合理地运用持球突破技术有着重要意义,协调素质已经成为影响当代篮球持球突破技术的重要因素之一. 关键词:篮球;持球突破;协调素质 篮球的持球突破技术是依靠身体的各个部位和肌肉相互合作去完成的,球员在运动时体内的供能系统、内分泌系统与神经肌肉系统相互协调,在持球突破的过程中感知觉与各运动系统相互协调,神经系统与肌肉系统相互协调通过不同的肌肉相互配合来实现.篮球运动员协调素质的好坏,对篮球运动员持球突破有着重要的影响.如果球员的协调素质比较好,那么他就容易在训练中快速高质量的掌握突破技巧.此外球员具有良好的协调素质可以使球员更好的适应多变的比赛环境. 1 协调素质的概念和种类 1.1 协调素质的含义 协调性是人们合理、迅速、省力和机敏地以最完好的能力完成任务,特别是完成复杂而突变情况下任务的能力.行动与周围的环境相一致的程度是协调能力的鲜明反映.在国内运动训练学专著中,有学者把“灵敏协调”认为是同一概念,或者把协调当作灵敏素质的一种反映,此外在国内高校体育教材中,有学者把协调看成是体能,把协调与力量、速度、耐力、柔韧等体能素质全部归纳到体能的内容当中. 在20世纪40年代就有学者指出,运动协调素质的发展是由神经成熟的形态器官发生的活动,是形态器官在各器官功能相互制约、相互作用下形成的一个动力学模式[1].随后,又有学者提出,运动协调素质是掌握身体移动的多余生物力学自由度的过程[2].还有学者认为,运动协调是与有关个体、任务和环境动力联系起来的系统自由度[3].在众多体育类的书籍中,没有单独地对协调素质进行全面的解释,通常学者把它看作是进行运动时不可缺少的一种协调能力. 1.2 生理上的协调 从生理学的角度来说,协调能力从本质上属于大脑与神经系统的一种活动机制,协调能力的目的在于建立运动中的参与的肌肉种类、参与运动的各个运动链、参与运动的各个器官以及各系统,还有运动者适应外界环境的一种能力或者说是满足运动者运动目的的一种运动的需要.在篮球比赛中由于不同的防守动作和不同的防守阵型,运动员在做持球突破的时候,所要适应对于个人防守和全场的防守的一种适应的能力以及满足自己持球突破的能力,这些都是生理协调使之完成一些列动作的基础. 1.3 心理上的协调 心理学家曾经提出了能力“经验论”的观点,心理学家认为人的能力本身是个体在其学习过程中所获得的经验,并强调“能力即知识,知识即经验”,从经验论中可以看出人们在获取知识技能时要通过组织,要通过心智将所学的知识协调的组织起来才能形成正确的知识技能,我们在学习篮球持球突破技术的时候,需要运用每个正确的动作并通过协调正确的组织然后才能够获取到正确的持球突破技术. 从生理和心理的角度看,生理上的协调使之完成技术动作的基础,心理上的协调是学习并运用正确技术动作的能力. 2 协调素质对篮球持球突破技术的影响 篮球持球突破技术的完成,从神经系统来说主要取决于神经元传导连续冲动,冲动的频率以及冲动到达肌纤维的时间,对于那些神经元抑制不需参加活动的肌纤维,使它们不发生收缩.在骨骼肌之间的协调活动性中,神经调节具有最重要的作用[4].篮球运动员在完成持球突破时肌肉合理适宜的协调发力是肌肉协调的表现形式,在球员持球突破时肌肉用力的程度和时机的把握,不同的肌肉在

您可能关注的文档

文档评论(0)

xtgj + 关注
实名认证
文档贡献者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档