聪明人都在用的时间管理法.pptxVIP

聪明人都在用的时间管理法读书笔记模板 01思维导图读书笔记作者介绍内容摘要目录分析精彩摘录目录0305020406 思维导图 时间管理法聪明人精力管理时间生命人生时间事事情目标法问题法则方法工作行动想法计划本书关键字分析思维导图 内容摘要 内容摘要如果你以为巴菲特才需要管理时间，普通人用不上；时间管理就是做清单和列表；盲目模仿他人的时间管理习惯就够了，都是大错特错的！本书提供专注精简效能优先的时间管理法，一定能让你透过时间管理，让生命告别混沌和迷茫，处于自知的状态，能够认知自我，了解自我，明确目标，知道生命中什么东西是最重要的，并把精力和心智专注在最有价值的事情上。时间最无私公平，无论一个人贫穷还是富有，所拥有的时间永远都是一天24小时。然而，每个人真正感受到的，并不都是一天24小时，只有体现了价值的时间才是我们真正获得的，而那些随意浪费和挥霍的，就如飘过无痕的云烟。一天两天没什么差别，可五年十年下来，却会演绎出不同的人生。如何才能不虚度有限的时间？如何才能让时间真正体现出价值？如何才能让人生在时间的积累中变得厚重和精彩呢？本书要告诉你，一个人对待时间的态度，决定着人生的高度；它也会告诉你，做事只讲努力不讲方法，只讲战术不讲战略只会事倍功半；它还告诉你，什么是优先矩阵与精简思维；更能帮你战胜拖延，成为专注高手，以充沛的精力应对工作的挑战，享受惬意的生活。米苏心灵疗愈系畅销书作家长期致力于自我提升、心灵成长方面的研究“透过时间管理，我们要让生命告别混沌和迷茫，处于自知的状态，能够认知自我，了解自我，明确目标，知道生命中什么东西是最重要的，并把精力和心智专注在最有价值的事情上。透过时间管理，我们要找寻身心的平衡，从无效的忙碌和奔波中抽离，成为专注而高效的人，从而有精力和体力去享受更好的生活。” 读书笔记 读书笔记近来越发觉得时间不够用了，试着从自己身上找原因，这本书上有一些切实可行的方法和方式可供参考，其中既有鸡汤也有干货，值得读一读。打破了我读书时长的最快记录，30分钟以内看完，通篇像极了”复制粘贴“。 目录分析 01.让人平庸的不是时间有限，是在有限的时间里做了什么02.总觉得自己没有时间的人，做的事情往往是最少的03.工作与生活一团糟，可能是没把时间合理安排好04.不知道怎么利用时间，谁也改变不了加班的结局05.时间管理的实质是高效，不是把日程排得密不透风12345第一章认知观念|你对时间的态度，决定着你人生的高度 06.不拒绝无意义的打扰，就是在任人挥霍自己的时间08.对自己负责的人，不会为没有意义的事浪费生命07.世界上到处都是“猴子”，选择一只你真正关心的第一章认知观念|你对时间的态度，决定着你人生的高度 01.一直努力却徒劳无功，是因为从一开始就没有目标02.“我想……”只是愿景，真正的目标遵从SMART原则03.把终极目标进行拆解，具体到每一天该做什么04.拆分目标的两种方法：剥洋葱法和多杈树法05.不设定完成期限，再小的目标也可能被无限搁置06.有一份详细的计划，就如同有了爬向目标的梯子010302040506第二章目标导向|只要精准的勤奋，拒绝平庸的忙碌 07.4W+1H：完善的计划不可或缺的五大要素09.对即将要做的事情，提前做好计划与日程安排08.在最后期限来临前，倒推每一个阶段要完成的事第二章目标导向|只要精准的勤奋，拒绝平庸的忙碌 01.二八法则：把时间用在最有价值的事情上02.效能＞效率：做正确的事先于正确地做事03.四象限法则：行动之前，分清事务的轻重缓急04.六点优先工作制：标记出每天最重要的六件事05.田忌赛马式策略：根据任务的不同情况来排序12345第三章效能优先|分清轻重缓急，遵循高效做事的规律 07.厌恶之事优先：越是不喜欢的事，越要排到前面做06.黄金时间：把重要的事情安排在精力充沛的时段第三章效能优先|分清轻重缓急，遵循高效做事的规律 01.抓住问题的关键点，就等于解决了问题的一半02.思路清晰的高效能者，正是最懂得简单的人03.努力要讲究方法，不是机械的重复与蛮干04.第一次就把事情做对，是最节省时间的做法05.简洁让一切有条理，有条理的结果是提高效率06.5S整理法：有效地消除工作中的一切浪费010302040506第四章精简至上|告别混乱繁杂，简单更能赢得时间 07.东西用完后要放回原处，减少寻找时间09.规格程式化，避免反复操作同一件事08.勇敢断舍离，没有用的东西要即刻扔掉第四章精简至上|告别混乱繁杂，简单更能赢得时间 01.PDCA循环法，助你一起打败懒惰的恶习02.理性做决策，不要因为举棋不定浪费时间03.想等万事俱备再开始，恐怕要一直等下去04.立即做！行动本身可以创造有利的条件第五章战胜拖延|拯救行动力，逃离磨蹭的深渊 05.正在经手的问题，以最快的速度处理掉07.不