一年级下册体育教案(表格).docx

1 第 1 课时 教学内容： 1、投掷短绳 2、指鼻子 教学目标： 1、通过教学，使学生初步掌握投掷项目的基本技术。 2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上下肢肌肉的发展，锻炼关 节韧带； 3、培养勇敢顽强，团结互助，克服艰难的集体主义精神。 教学重点： 学习投掷的动作要领； 教学难点： 投掷的角度和用力的把握； (课前准备)场地： 课 课的 部份 收 心 热 身 导 入 教 学 内 容 一、课堂常规 1、 整队 2、师生问好，宣 布本课内容 3、导入情境 二、徒手操 1、手脚腕关节运 动 2、扩胸运动 一个排球场； 器材：纸标或者降落伞若干个； 教师教法 一、课堂常规 1、师生问好 2、宣布内容 导语： 小朋友 们，今天我们要 来学习原地左 右手拍球的基 本技术和技能； 3、步入课堂 二、徒手操 ( 1 )导入： 在 我们进行下面 学生学法 一、课堂常规 1、整队 2、了解本课学习 的任务和目的 3、步入课堂 二、徒手操 ( 1 )紧跟教师思 路 ( 2 )认真了解观 察具体示范动作 组织与要求 组织： 要求：精神饱满， 注意力集中 组织：学生听口令 排成如下的运动彩 图 运 动 量 小 中 2 情 3、体侧运动 4、体转运动 5、踢腿运动 节 6、跳跃运动 7-9’ 7、整理运动 故 一、学习本领： 投 掷短绳 事 方法： 1、正对投 掷方向，两脚先后 情 开立，左脚在前， 右手持投掷物屈 节 肘于肩上， 肘关节 向前，眼看前面的 发 标志，然后把投掷 物向远处投掷。 2、 展 侧对投掷方向， 两 10 脚摆布开立， 右手 --- 持投掷物向后引 12’ 伸，然后右脚蹬 地，自然挥臂经过 肩上耳侧把投掷 物投向标志方向。 的练习前， 先让 我们来做套徒 手操吧。 ( 2 )老师诱导 学生进行想象 ( 3)师生示范， 进行点评 一、学习本领： 投掷短绳 ( 1 )导入：小 朋友都看过飞 机飞行， 你们想 不想 自 己 创造 一架，来比一比 谁 的 飞 得 高…… ( 2 )老师讲解 具体做法和要 求 ( 3)教师观看 学生练习， 并及 时地进行纠正 和讲解要求 ( 3 )集体练习， 要求：认真练习，精 要求：认真练习， 精神集中。 正 (4)教师小结 一、学习本领： 组织：如图 投掷短绳 ( 1 )学生子细观 察 教 师 示 范 讲 小解，可进行质疑， 小 提出问题； (2)学生根据教 师的具体要求， 集体进行练习比 赛 中( 3)对不到位的 中 动作加以纠正 3 升 华 部 分 12’ 尾 声 恢 复 6’ 一、游戏： 指鼻子 方法：游戏开始， 追者追拍逃者， 逃 者在被追拍着前 作出指鼻子动作 (原地提起一脚， 同侧手从膝下穿 过，以食指指着鼻 子) 即为脱险。 逃 者被追到， 互换角 色。 一、课后小结 二、安排收回器材 三、师生告别 一、游戏： 指鼻子 教师讲解具体 的游戏方法， 并 做示范， 要求学 生尽量放松的 去游戏。 一、教师作小结 二、安排收回器 材 三、宣布下课 一、游戏： 指鼻子 学生观看教师示 范，学习教师做 游戏的方法。学 生进入练习，游 戏。 一、教师作小结 二、协助教师收 回器材 三、师生告别 组织；学生两人一 组，自由散开在圈 内，根据自己跑的 要求做出抉择。 小 中 要求；认真练习比 赛。 组织：成四路纵队 集合 小 估计练习密度：25% 估计最高心率：130 次/分 教学后记： 4 第 2 课时 教学内容： 1、夹球运走 2、运球绕障碍跑 教学目标： 1、认知目标：通过教学使学生明白在艰难面前决不低头，要勇往直 前； 2、技能目标：经过反复练习，使学生形成正确动作、技能，使动作 作到协调，优美； 3、素质目标：提高学生奔跑及跳跃的能力即提高学生下肢能力的发 展； 4、情感目标：培养克服艰难，勇往直前的品质和爱国主义精神； 教学重点： 学习夹球运走和运球绕障碍跑的技术； 教学难点： 在克服艰难时对学生进行及时的鼓励，促进其克服艰难； (课前准备)场地： 一个排球场； 器材：障碍物若干，球若干(排 球、足球均可) 教学过程： 一：情节导入部份 ( 1 )课堂常规：师生问好， 宣布教学内容和教学目标，