糖尿病康复护理.ppt

糖尿病患病率日趋增高，并发症发生率高，因其沉重的经济负担和巨大的精神压力，也给个人和社会带来重大影响。 * 我们常说的三大营养素是蛋白质、脂肪和碳水化合物，所占的比例分别为 蛋白质15～20% 脂肪＜30% 碳水化合物50～60% 糖尿病康复护理 主要内容 一、概述 二、康复护理措施 三、糖尿病足康复护理 糖尿病患病率在中国和亚洲发展中国家快速增长，已成为危害公众健康的主要非感染性疾病之一。所引起的慢性并发症给个人、社会、和国家医疗保健带来了沉重的负担。不仅严重影响患者的生活质量，而且已经成为肾功能衰竭、失明和心脑血管疾病的主要原因。据WHO报道, 到2025年, 全世界将有3亿糖尿病患者出现, 且并发症日趋严重, 成为危害人类健康的重要疾病[3]。 一、概述 概述---糖尿病的危害 患病率日趋增高 并发症发生率高 可致残甚至致死 沉重的经济负担 巨大的精神压力 二、康复护理措施 2 运动疗法 《糖尿病运动治疗方案中运动项目选择的研究》 1 饮食疗法 《饮食护理在糖尿病患者康复护理中的应用》 脂肪＜30% 蛋白质15～20% 碳水化合物50～60% 合理控制总热量、营养均衡 ·蛋白质的来源 奶类 蛋类 鱼虾类 部分瘦肉 黄豆类 糖尿病患者每日应摄入适量优质蛋白, 适宜摄入瘦肉、鱼肉、鸡蛋、奶制品、蔬菜, 保持每日蛋白质摄入量在1.0~1.2 g/ (kg·d) ·减少脂肪的摄入 动物油 植物油 肥肉 动物内脏 干果类 动物皮类 糖尿病患者应限制脂肪摄入, 患者应每周监测体重变化, 通过限制脂肪摄入控制体重, 减少食用动物油、内脏等食物 · 碳水化合物 蔬菜 糖果 水果 五谷杂粮 大米 面食 指导患者多食用杂粮、水果、鼓励患者多饮水, 减少食盐摄入, 5~6 g/d即可, 适当补充矿物质[12-15}  小结：在康复护理期间, 应以饮食作为护理重点内容, 通过加强饮食指导, 对降低患者血糖、血脂及预防并发症的出现均起到明显作用 严格控制总热量 A 可适当碳水化合物 B 减少脂肪的摄入 C 补充维生素 D 多食粗纤维 E 合理安排三餐 F 康复护理措施---运动疗法 循序渐进、量力而行、持之以恒 运动的时间、频率、强度 饭后1小时左右，活动30分钟，每周至少活动5次，每次运动中需观察脉搏，（不超过170-年龄） 哪些人不宜运动 病情控制不佳，血糖较高，或血糖明显波动。 糖尿病合并急性并发症，如酮症酸中毒，急性感染，高渗状态。 糖尿病严重的慢性并发症，如心、肾、眼、足、神经病变。 运动疗法适应症 适用于大多数2型糖尿病人和病情稳定的1型患者,糖尿病高危人群 运动保健操 （1）伸屈腿 （2）揉搓脚板 （3）揉搓下肢 （4）揉搓膝盖 （5）揉搓纸团 （6）拉拽脚趾 糖尿病患病率日趋增高，并发症发生率高，因其沉重的经济负担和巨大的精神压力，也给个人和社会带来重大影响。 * 我们常说的三大营养素是蛋白质、脂肪和碳水化合物，所占的比例分别为 蛋白质15～20% 脂肪＜30% 碳水化合物50～60%