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水平四（八年级）《体育与健康》
《发展平衡素质的徒手练习1》 课程教学设计
教育课程教学设计
体育与健康-发展灵敏素质课时教案
授课
教师
授课对象
八年级
授课教师学校
1.运动技能：掌握发展平衡素质的练习方法。
学 习
目 标
2.身体健康：通过各种练习，提高学生的平衡素质。
3.心理、社会适应：充分激发学生体育锻炼的兴趣，培养学生自主学练的能力。
学 习
内 容
发展平衡素质的徒手体能动作
重 点
动作平稳连贯、规范到位
一块平坦的空地
难 点
准确调整身体重心、保持平稳
场 地
器 材
1.运动前，提醒学生取下随身饰品；穿好运动服和运动鞋；寻找空旷的场地，远离
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