合理控制上网时间主题班会课件.pptx

“一个少年的陨落”（剧本杀）合理控制上网时间 北宋文学家郭茂倩，曾在《乐府诗集》中这样写道:“立如芝兰玉树，笑如朗月入怀。”真正的少年，应该立如芝兰玉树，笑如朗月入怀，千帆过尽，不坠青云。 然而有一位少年名叫“王影”，却在13岁的美好年华，突然双目失明、全身瘫痪。13岁本该是活泼灿烂的年纪，为何小明却突发疾病?一时间人心惶惶，许多孩子生怕自己也突然瘫痪，家长们也担心孩子们的身体状况。为了解开这一谜题，让家长和孩子们安心，我班家委会决定成立临时专案小组，找出“小明”瘫痪真相，让其他孩子们引以为戒。你们便是专案小组的成员，那么接下来就让我们一起来拨开迷雾吧!激趣导入 任务:1.猜想“小明”所患病症及危害？2.分析“小明”患病的详细原因。3.如何避免成为下一个“小明”。4.健康自测查5.给自己开药方 以下有三个地方等待我们去探索。1.小明的学校 2.小明的家 3.小明就医的医院发现问题 一.学校1.朋友甲:小明的爷爷奶奶可喜欢他了，他在家可自由了，想做什么做什么，不像我，每天一回家就被我妈妈督促着写作业。2.朋友乙：他以前总喜欢到我家玩儿，自从他妈妈给他买了新手机，我怎么约他，他都不出来玩儿了！3.后桌:小 影上课常常打瞌睡，被老师叫起来站着，总是挡着我看黑板。4. 同桌:小 影的黑眼圈一天比一天重。他坐在前排也总说看不清黑板，总是借我的笔记抄有次上课，我没给他抄，他突然就把自己的笔记本撕了.5. 老师:这孩子每天作业也不做，上课也不听课，和家长沟通，家长还帮孩子说话，宠溺的不行。 你认为小明的秘密藏在哪个线索里？二、卧室 三.医院症状及诱因 ：1、长时间盯着手机屏幕，眼睛过度疲劳引起了近视，持续时间太久、造成暂时性失明。2、身体缺少活动，长期保持某一个姿势，导致脊椎，特别是颈椎变形；腿部长期弯曲，手臂和手腕儿长时间抬起，肌肉持续收缩，导致关节及神经受损，肌肉疲劳造成萎缩。3、睡眠不足，注意力不够集中！对很多活动缺乏兴趣，并且有明显的躁郁症倾向。请同学们小组讨论梳理线索，完成任务一、任务二任务一、猜想“小明”所患病症及危害？ 任务二、结合线索分析“小明”患病的详细原因？ 一.学校1.朋友甲:小明的爷爷奶奶可喜欢他了，他在家可自由了，想做什么做什么，不像我，每天一回家就被我妈妈督促着写作业。2.朋友乙：他以前总喜欢到我家玩看我打游戏儿，自从他妈妈给他买了新手机，我怎么约他，他都不出来玩儿了！3.后桌:小明上课常常打瞌睡，被老师叫起来站着，总是挡着我看黑板。4. 同桌:小明的黑眼圈一天比一天重。他坐在前排也总说看不清黑板，总是借我的笔记抄有次上课，我没给他抄，他突然就把自己的笔记本撕了.5. 老师:这孩子每天作业也不做，上课也不听课，和家长沟通，家长还帮孩子说话，宠溺的不行。没有家长监督管理没有积极的兴趣爱好 你认为小明的秘密藏在哪个线索里？二、卧室没有合理的时间观念保持同一个姿势 解决问题 解决问题任务三：如何避免成为下一个“小明”。 解决问题应对网瘾的技巧 做出行动任务四：体检自测表 1.你是否对网络过于关注(比如下网后还想着它)?2.你是否感觉需要不断增加上网时间才能满足?3.你是否难以减少或控制自己对网络的使用?4.当你准备下线或停止使用网络的时候，你是否感到烦躁不安，无所适从?5.你是否将上网作为摆脱烦恼和缓解不良情绪(如紧张、抑郁、无助)的方法?6.你是否对家人和朋友遮掩自己对网络的着迷程度?7.你是否由于上网影响了自己的学习状态和朋友关系?8.你是否常常为上网花很多钱?9.你上网时间是否经常比预期的要长?10.你是否下网时觉得心情不好，只要上网就会来劲头? 回答一个“是”得1分，得5分以上(包括5分)说明网瘾很大， 得8分以上就需要考虑是否患了网瘾综合征，就要积极想办法 控制自己的上网时间。 做出行动分享自己的上网经验 做出行动任务五：给自己开药方请各位同学结合自己使用手机的情况，草拟一份上网协时间安排议书，写完后要求个人、班主任、家长三方约定并签名。要求：具体时间安排、奖惩措施 做出行动 拓展提升问题1：给你的“网瘾“朋友写一封信，帮助他认识到网瘾的危害，并和他一起探讨如何合理控制上网时间。 谢谢大家