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关于积极心理学的分析论文 |关于积极心理学的论文 20 世纪末以来兴起的积极心理学，是一股重要的心理学力量，体现了当代心理学的最新进展。 积极心理学对人持积极乐观的评价，注重研究人的各种美德、积极品质和积极能力。面是小 编给大家推荐的关于积极心理学的分析论文，希望大家喜欢! 关于积极心理学的分析论文篇一 《积极心理学：对人本主义心理学的继承与发展》 摘要：20世纪末以来兴起的积极心理学，是一股重要的心理学力量，体现了当代心理学的最 新进展。积极心理学对人持积极乐观的评价，注重研究人的各种美德、积极品质和积极能力， 以积极心态解读人的心理现象，是对以病态心理为主要内容的研究范式的矫正，充分体现了 以人为本的思想，是对人本主义心理学的继承。在积极心理学的视野下，心理健康教育真正 关注大多数人的生活与发展，心理咨询变事后式咨询和治疗为事前发展式咨询和干预等，从 而有利于心理健康教育与咨询走上良性发展的轨道。积极心理学在新的历史时期的出现，对 于心理学，尤其对心理健康教育与心理咨询所产生的影响又是对人本主义心理学的发展和超 越。 关键词：积极心理学；人本主义心理学；继承；发展 正如积极心理学运动的旗手，美国前心理学会主席塞里格曼(MartinE ·P ·Seligman)所说的：“积 极心理学并没有改变心理学的研究范式，但不同于以往心理学关注心理疾病和障碍的研究， 而将心理学的研究关注点放在心理健康和良好的心理状态方面，是一门旨在促进个人、群体 和整个社会发展完善和自我实现的科学。"积极心理学提倡积极人性论，它既消解了传统主 流心理学过于偏重问题的片面性，充分体现了以人为本的思想真正恢复了心理学本来应有 的功能和使命，又兼容并蓄，吸取传统主流心理学在研究方法等方面的优势，对人本主义心理 学有所创新和超越，成为当代心理学一股重要的影响和推动力量。 一、积极心理学成为当代心理学发展的最新思潮 积极心理学(PositivePsychology)于20世纪末兴起于美国，它一经提出便引起强烈反响，引起 了普遍的兴趣和关注，逐渐推广深入，形成了一场世界性的积极心理学运动，在多个领域产生 了巨大影响。积极心理学的兴起，为心理学特别是心理健康教育和心理辅导领域带来新的视 野与启迪。 1.积极心理学给心理健康教育增加了新内涵，带来了新取向 传统心理学把研究重点放在人类各种心理问题的表现、原因及矫正方面，许多人认为心理健 康的表现就是没有心理问题，消除心理问题就等于恢复了健康，这种认识上的误区导致心理 健康教育把关注重心放在了修复心理问题、预防心理危机上，学校开设的心理健康教育课的 内容大多以心理问题为主题。其模式是先陈列出心理问题，然后举例提出克服问题的有效方 法，再让学生联系自己的实际问题进行讨论。只有出现了心理问题，才能得到关注和重视，导 致人们除了知道应该怎样避免负面情绪外，基本上不知道如何增进自己的积极体验，使心理 健康教育一定程度上忽略了发展性目标，偏离了提升心理素质的本源目标，削弱了心理健康 教育的作用，形成教育对象和教育者关系的对立，造成心理健康教育资源枯竭化。而积极心 理学认为，人的天性中本来就有抵抗障碍寻求自我实现的倾向和巨大潜力，这些成长的潜能 一定会战胜不健康的因素。人面对挫折和障碍，具有自我恢复和康复的功能。要用自我康复 的功能战胜疾病因素的影响，减少障碍因素的危害。积极心理学理念下的心理健康教育以个 人外显和潜在的积极力量为出发点，以增强积极体验为主要途径，帮助和指导个体激活自己 内在的潜力，重视技能、态度、行为、交流风格等的教育，强化个体自信、自尊、忍耐、尊 重他人、爱护环境等积极品质，目的是造就与培养具有积极品质、美德以及幸福能力的完善 的人。积极心理学引领学校心理健康教育的积极价值取向，可以整合学校心理健康教育的目 标，拓展心理健康教育的内容，改善学校心理健康教育主客体的关系，挖掘教育的资源，提高学 校心理健康教育的功效。 2.积极心理学拓展了心理咨询方法和策略的积极价值 传统心理咨询重视心理问题的消除或心理创伤的修复，期望以此达到心理健康的目的。认为 人的心理活动是可以被分解并受外界情境制约的，只要具备一定的条件，通过矫正和修复，就 可以使来访者的心理问题发生正向转归，使其心理困扰得以缓解，心理创伤得以修复。 积极心理学观赋予心理辅导思想以"积极价值",积极心理治疗把注意力放在挖掘和发展来访 者本身所固有的积极品质和各种能力上，使传统心理咨询的目标、方法和操作过程的侧重点 发生了积极转向。积极心理学指出，心理学采取各种方法和技术来理解人类的复杂行为，其 目的应是激发人自身内在的积极力量和优秀品质，并最大限度地挖掘自己的潜能，从而最终 获得良好的发展。心理辅导者应时时在这一 目标下开展工作，并